Фотоменю на 27 февраля...

Сыночка сегодня нам устроил ранний подъем, аж в 5.30 - это нам не свойственно, мы обычно встаем с 7 до 8... В такую рань мне есть вообще не хотелось, попила водички и в 9 мы спать легли... Очнулись только в двенадцатом часу, потому я сегодня без завтрака...

Обед - кукурузка, огурчик, куриная грудка в панировке из геркулеса (запекла в духовке), соус (из натурального йогурта, соевого соуса и приправы), чаек и 1\3 фитнес батончика.




Перекус - бульончик из куриной грудки..




Ужин - кусочек обеденной куриной грудки, огурец с нат. йогуртом + жарила мужу котлеты и так мне захотелось, конечно она не диетическая, но маленькая (60г) и очень вкусная... Чай...




С утра отвеса не было, но питание не нарушала, посмотрим что будет завтра, так же завтра выложу запись об итогах февраля...