Главная > Группы > Разное > Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

Меню 08.04.20011


мой вес 68,4 отвес -300гр

Тэги:  меню

Рубрика: Меню - обсуждаем

Рейтинг:  +3
Оксанака
9 апреля 2011 года 308 60
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Меню 08.04.20011
Тэги: меню

мой вес 68,4 отвес -300гр Читать полностью
 


Дневник группы "Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"
Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"
Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"
Комментарии:
60кг идеала
9 апреля 2011 года
+1
Привет, Оксанака! Виолетку не дождалась? Я все поражаюсь, как мало ты ешь! А где ужин? По системе без него низзя!
Вот мое меню:

опять с ужином накосячила - творог жирноватый, и отвес маловат - 100

Vladi
9 апреля 2011 года
+1
Замечательное меню
Идея8 пишет:
и отвес маловат - 100
если каждый день по 100 граммов сбрасывать, то в неделю уже 700 выходит, а это очень и очень хорошо.

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Лёля пишет:
в неделю уже 700 выходит
Да, если так считать - красиво выходит!

Vladi
9 апреля 2011 года
+1
так что не переживайте

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0

Виолетка
9 апреля 2011 года
+1
100 гр.это отвес!!!
так что в любом случае - радость!!!!
поздравляю!
меню хорошее.

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Спасибо, исправляюсь, сегодня еще лучше должно быть!

Оксанака
(автор поста)
9 апреля 2011 года
+1
Идея8 пишет:
Привет, Оксанака! Виолетку не дождалась?
Приветик не дождалась,нетерпелось похвалиться отвесом

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Отвес это хорошооооо Похвали себя чем-нибудь!

Оксанака
(автор поста)
9 апреля 2011 года
+1
Идея8 пишет:
Я все поражаюсь, как мало ты ешь
я всегда так мало ела,мне хватает я наедаюсь и молока малышке Слава Богу тоже хватает.

60кг идеала
9 апреля 2011 года
+1
Оксанака пишет:
молока малышке Слава Богу тоже хватает.
Это главное, но так непривычно...

копеечка
9 апреля 2011 года
+1
только на завтрак ккал многовато.уменьшить бы до 300 и включить в рацион полдник

Оксанака
(автор поста)
9 апреля 2011 года
+1
по системе сказано, что на завтрак можно есть абсолютно все.не считая размер порции, и уж тем более калории
А перекусы я не люблю, да и времени на них.Я хорошо ем на завтрак и спокойно живу до обеда.а потом до ужина(иногда про него забываю)

Vladi
9 апреля 2011 года
+1
вот и мне так же понравилось утром съесть все, не считая калорий, и хорошо до обеда доживаю и до ужина, причем ужин всегда легкий ))) и не страдаю - знаю, что утром съем все что хочу.

Оксанака
(автор поста)
9 апреля 2011 года
0
вот и я так же ложусь спать спокойная зная что утром буду есть то что я хочу

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Обычно полдникаю, вчера в забеге была...

Vladi
9 апреля 2011 года
+1
Оксана, Вы мало едите, как мне кажется. Где же овощи? Почему нет ужина?

Виолетка
9 апреля 2011 года
+1
Да ужин должен быть обязательно, но если не успела до 18 часов , тогда лучше обойтись без него.

Vladi
9 апреля 2011 года
0
да, я это знаю, но вот не знала Оксана специально не поужинала или так вышло )))

Оксанака
(автор поста)
9 апреля 2011 года
0
Лёля пишет:
Где же овощи
овощи я бычно ем на ужин,но вчера очталась без ужина

Vladi
9 апреля 2011 года
+1
И все же меню мне кажется скудноватым.

Оксанака
(автор поста)
9 апреля 2011 года
0
попробую исправиться

Vladi
9 апреля 2011 года
+1
Да, да, тем более, судя по названию группы, Вы кормящая мамочка и Вам необходима энергия ))) Я не призываю есть за двоих - на молоко это все равно не влияет, но силы Вам нужны, даже на похудение сил и энергии уходит немало. Так что питайте полноценно

Оксанака
(автор поста)
9 апреля 2011 года
0
привет девчонки Про ужин я вчера всполнила только в 9 вечера,поэтуму есть не стала.

Елена1978
9 апреля 2011 года
+1
Забыть про ужин! Вот мне бы так

Мое меню:

Виолетка
9 апреля 2011 года
0
Елена по калориям ты конечно молодец, в допустимый коридор вписалась.
А вот в обед, можно было и без хлебушка. Окрошка системная?
Про ужин вообще - молчу
Исправляйся!!!

Елена1978
9 апреля 2011 года
0
Ужин, да! Знаю. Пришла в гости к свекрови, вот она и накормила. Правда это было в 3 часа дня, но я за ужин посчитала. Потом уже только кефир был.
Хлеб обычно не ем вообще, но с окрошкой что то захотелось.
Отвес, кстати около 400 гр.

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Елена1978 пишет:
Отвес, кстати около 400 гр.

Вот уж организм - загадка. Набегалась, может?
Чем за отвес себя похвалила-наградила?

Елена1978
9 апреля 2011 года
+1
Идея8 пишет:
Набегалась, может?
Да нет, легкая зарядка и прогулка.
Идея8 пишет:

Чем за отвес себя похвалила-наградила?
Даже не подумала

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Обязательно надо Завтра еще лучше получится. Я как забуду про это - вес стоит.

Vladi
9 апреля 2011 года
0
Это меню по "-60?"

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Лёля пишет:
по "-60?"
С нарушениями...

Vladi
9 апреля 2011 года
0
с такими хорошими нарушениями

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Она исправится! Но отвес-то есть!

Vladi
9 апреля 2011 года
+1
а это не главное ли?

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0
Елена1978 пишет:
Мое меню:
А почему ты итоги за каждый прием пищи не выводишь? Так удобней!

Елена1978
9 апреля 2011 года
0
В настройки не заглядывала

60кг идеала
9 апреля 2011 года
0

Львица
9 апреля 2011 года
0
50 г шоколада, это пол-плитки?
А я думала, что много ем шоколада

Sims
9 апреля 2011 года
0
Девчонки, киньте в меня тапком если не права!
Оксанака пишет:
молока малышке Слава Богу тоже хватает.
, молоко должно быть питательным, а с таким меню ??? Я думаю качество важнее количества!

Виолетка
9 апреля 2011 года
0
Смотря какой возраст у малышки...может она с прикормом уже все необходимое получает))

Sims
9 апреля 2011 года
+1
Это я конечно учитываю. Моему поросенку 9 месяцев, пошли к врачу взвешиваться, оказалось прибавка "0", как меня врач ругала!!!! велела капли давать ему для набора веса, хотя мне кажется, что в 9 месяцев 10,5 кг. это нормально.

Vladi
10 апреля 2011 года
+1
к году ребенок в норме весит 9-10 кг, так что Ваш малыш уже перевыполнил все нормы )))) Не понимаю чего Ваш врач так всполошилась, очень странно. У меня ребенок в 9 месяцев меньше 8 кг весил (если я правильно помню) и то не говорили ничего пить для набора веса.

60кг идеала
10 апреля 2011 года
+1
Моя тоже - 10 мес - 8,5 и только в длину растет уже 2 месяца (вес не прибавляет). Кстати, совпало с началом моей диеты... Задумалась, может из-за меня? Но ведь прикорма уже много! Так я врача выспрашивала, что да почему, что делать - сказала -нормально, делать ничего не надо...

Vladi
10 апреля 2011 года
0
Мне тоже кажется, что все в порядке. Это в первые месяцы ребенок мог много прибавлять, а теперь по чуть-чуть, а могут быть месяцы и без прибавки.
Если ребенок себя чувствует хорошо, бодр, весел, ведет себя как обычно, развивается и т.д., то не думаю, что стоит бить тревогу из-за небольшого привеса или периодического его отсутствия. Главное, чтобы киндер не худел
Некоторым почему-то кажется, что ребенок должен быть большим, пухлым, толстым пупсом. Все ведь очень индивидуально.

Идея8 пишет:
Кстати, совпало с началом моей диеты... Задумалась, может из-за меня?
Если питаетесь полноценно и не голодаете, то вряд ли. Судя по меню, которое Вы выше выложили, то хорошо питаетесь ))) Есть изменения со стороны малышки в том как она ест - наедается или нет?

60кг идеала
10 апреля 2011 года
0
Лёля пишет:
Есть изменения со стороны малышки в том как она ест - наедается или нет?
По ночам бывает поменьше молока, а так все по-старому... ест хорошо, все, что даю (прикорм)
У меня основное изменение -сладкого и мучного стала меньше есть, вот и она не пухнет

Виолетка
10 апреля 2011 года
0
Идея8 пишет:
сладкого и мучного стала меньше есть,
от этого малышке только лучше...поверь

60кг идеала
10 апреля 2011 года
0
тоже так думаю

Vladi
12 апреля 2011 года
0
Да, да, верно подмечено

Виолетка
10 апреля 2011 года
0
Идея, она ведь у тебя прикорм вовсю кушает... и овощи , и мяско, и желток и масло.. грудное молоко теперь больше психологическая поддержка для ребенка, что мамочка рядом, всегда защитит...и тепло от мамочки такое вкусное

60кг идеала
10 апреля 2011 года
0
да, но тогда почему не растет вес...

Виолетка
10 апреля 2011 года
0
Ну и что? Главное, чтобы не худел....

60кг идеала
10 апреля 2011 года
0

Виолетка
10 апреля 2011 года
+1
Мой в год и месяц весит 10,5 , у вас все в пределах нормы
А врач не очень то ....

Оксанака
(автор поста)
10 апреля 2011 года
0
нам 5 месяцев и весим мы 8500 уверена молоко питательное и прикорм мы уже ввели с 3,5 месяцев

Виолетка
10 апреля 2011 года
+1
Оксанака пишет:
нам 5 месяцев и весим мы 8500
отличные данные....все у вас хорошо.

Оксанака
(автор поста)
10 апреля 2011 года
0
Мне кажется с весом у нас перебор

Виолетка
10 апреля 2011 года
0

Оксанака
(автор поста)
10 апреля 2011 года
0
хотя рост у нас 70 см

Sims
10 апреля 2011 года
0
Нормальный у вас вес, мой в 5 месяцев тоже 8500 весил, а потом стал по 200 гр. за месяц прибавлять. Я себя тешу, что это не молоко жидкое, а просто, он подвижней стал, да и из-за зубов, может вообще раз в день поесть, нормальную еду, а так весь день на титьке висит.


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
11 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь