У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

4 день

1-ый завтрак (7.30) кофе и 3 печенки
2-й завтрак (10.00): овсяная каша 200 мл, яичница их 2-х желткового яйца, кусочек хлеба
обед(12.30): овощной суп на мясном бульоне без картошки
ужин(17.30): мясные котлетки, запеченные в духовке (фарш не жирный, немножко капусты?? (можно ее было или нельзя?), 1 яйцо, перец и соль). съела 3 шт, думаю грамм 350 получилось

Рейтинг: +5

VerTUSya

27 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1418786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">1-ый завтрак (7.30) кофе и 3 печенки<br>2-й завтрак (10.00): овсяная каша 200 мл, яичница их 2-х желткового яйца, кусочек хлеба<br>обед(12.30): овощной суп на мясном бульоне без картошки<br>ужин(17.30): мясные котлетки, запеченные в духовке (фарш не жирный, немножко капусты?? (можно ее было или нельзя?), 1 яйцо, перец и соль)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1418786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1418786/
              ]4 день[/url][/b][/size]
              1-ый завтрак (7.30) кофе и 3 печенки 2-й завтрак (10.00): овсяная каша 200 мл, яичница их 2-х желткового яйца, кусочек хлеба обед(12.30): овощной суп на мясном бульоне без картошки ужин(17.30): мясные котлетки, запеченные в духовке (фарш не жирный, немножко капусты?? (можно ее было или нельзя?), 1 яйцо, перец и соль). съела 3 шт, думаю грамм 350 получилось [b][url=https://www.diets.ru/post/1418786/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Комментарии:

valek74

27 февраля 2015 года

Капусту в котлеты нельзя.Яйца -пол яйца на 200 грамм фарша.Можно было спокойно добавлять лук вместо капусты и не было бы нарушения.

Ответить

наташка1979

27 февраля 2015 года

2 завтрака,правда в 7.30- это и не завтрак.Временной интервал-от полноценного завтрака до обеда-2 часа.Успели проголодаться? А с обеда-до ужина 5 часов. Обед позже нельзя никак? Мириманова на этом вопросе акцентировала. Насчет котлет -в ужин написали.Мясо-без ничего или в фарш-пол-яйца допускается .

Ответить

кирченок

27 февраля 2015 года

Суп густой был? Сытно было?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы