 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
28 февраля 2015 года | 119 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет!!! Второй заход. Отписываться буду каждый день, так больше мотивирует. Вес 67,5, рост 158. Сегодня белковый. з- апельсин и пол яблока о/у- обезжиренный творог. не так давно сидела на 90 дневке, недели три назад за пол месяца -4,5 кг, вес держу, завтрак был всегда фрукты. Если у когото тоже первый день, присоединяйтесь Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
Ya-budu-lu4she
28 февраля 2015 года
0
Удачки...))))
Ответить
|
|
elena j15
28 февраля 2015 года
0
можно и обычный творог) я еще люблю к нему либо йогрут добавлять, либо снежок вообще объедение и сытно
Ответить
|
|
mamochka1981
28 февраля 2015 года
0
Привет! Удачи в диете, хороших отвесов!
Ответить
|
|
75I
28 февраля 2015 года
0
я тоже думаю, что обезжиренный это перебор!!!! Надо чуть пожирнее, я кушаю не менее 5%. Ну и ряженки туда, хотя бы
Ответить
|
|
sadf045
28 февраля 2015 года
0
А я привыкла к нему, он мягкий такой по консистенции и дети его едят хорошо. Белок он и есть белок, а лишний жир ни к чему
Ответить
|
|
veta33
1 марта 2015 года
0
Все диетологи говорят,что обезжириный творог для организма не полезен,не усваивается и надо до 5 %жирности употреблять
↑
Ответить
|
|
анютка85
28 февраля 2015 года
0
Удачи!!!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
