Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

27/90 углеводный

Всем привет!!!

За вчерашний крахмальный -200.

Сегодня углеводный 27 день, ой а водный то всё ближе и ближе

З финики+кофе
О макарошки+щетка

У сладенькое будет, пока что именно не решила, и плюс полоска шоколадки

Вчера перешла на 5 миль с Лесли. Тяжеловато было, особенно когда она вдруг побежала

Я была настроена на одну ходьбу, но ничего побегала

и пропотела отличненько.
Сегодня будет ДМ +Лесли, как и всегда. Надо наверное еще БФ попробовать, посмотрю по времени.

Настроение отличное несмотря на серое и пасмурное утро!!!

На сегодняшний день я скинула 9 кг с 15 января (на нашей диете конечно, поменьше, но не в этом суть, это я так похвастаться

, скоро распрощаюсь с первой десяточкой

)

Всем отличных выходных и больших отвесиков!!!

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +5

Штычок

28 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1418979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">27/90 углеводный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>За вчерашний крахмальный -200.<br>Сегодня углеводный 27 день, ой а водный то всё ближе и ближе<br>З финики+кофе<br>О макарошки+щетка<br>У сладенькое будет, пока что именно не решила, и плюс полоска шоколадки<br>Вчера перешла на 5 миль с Лесли...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1418979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1418979/
              ]27/90 углеводный[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! За вчерашний крахмальный -200. Сегодня углеводный 27 день, ой а водный то всё ближе и ближе З финики+кофе О макарошки+щетка У сладенькое будет, пока что именно не решила, и плюс полоска шоколадки Вчера перешла на 5 миль с Лесли. Тяжеловато было, особенно когда она вдруг побежала    Я была настроена на одну ходьбу, но ничего побегала  и пропотела отличненько... [b][url=https://www.diets.ru/post/1418979/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Теперь и я в тупике...)
не хочется есть
• 27/90 углеводный
52/90 Углеводный и ОПЯЯЯЯЯТЬЬЬЬЬЬЬ 77,7!!!
1/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Комментарии:

mamochka1981

28 февраля 2015 года

Штычок пишет:
9 кг с 15 января

Поздраляю!!! Это ОЧЕНЬ хороший результат!!!!

Ответить

Штычок

(автор поста)

28 февраля 2015 года

спасибо!!!

главное верить, и идти к цели!!!

↑ Ответить

elena j15

28 февраля 2015 года

Штычок пишет:
крахмальный -200.

ну ты прям красотка, как так у меня после крахмальных всегда плюсики))) о которых я вам не говорила

Штычок пишет:
Вчера перешла на 5 миль с Лесли

ну блин ну когда же я я столько смогу))) я пока на 1 )) вчера пропотелась)) как ежик)))

Штычок пишет:
на серое и пасмурное утро!!!

у нас сегодня тоже пасмурно.

Штычок пишет:
скинула 9 кг с 15

Ответить

Штычок

(автор поста)

28 февраля 2015 года

elena j15 пишет:
как так у меня после крахмальных всегда плюсики))

у меня тоже были плюсы, но я вычислила из за каких продуктов бывают плюсы и их пока не ем.

↑ Ответить

elena j15

28 февраля 2015 года

я ела уже горох, рис и картофель) и все время плюсы были

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

28 февраля 2015 года

у меня с гороховой каши такой привесище был, ужас просто. С риса и картофеля либо стоит либо -100

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

28 февраля 2015 года

Штычок пишет:
С риса и картофеля либо стоит либо -100

тут всё зависит какое количество я съем. Вообщем тут побольше салата надо.

↑ Ответить

elena j15

28 февраля 2015 года

да я не расстраиваюсь, потому что после углеводного вес приходит в норму, а после витаминного уходит оч. хорошо, и получается за круг приличный отвес)

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

28 февраля 2015 года

elena j15 пишет:
я пока на 1 ))

давай уже увеличивай!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!