2 день с Джиллиан...

Джиллиан - крутая!!! Джиллиан - супер тренер!!!

Сегодня сделала 2 уровень упражнений - и снова вся горю... жирок- то правится ...

Между прочим после вчерашней тренировки - 400 гр... ... вечерком ещё хула-хуп покрутила и пресик подкачала...

Скоро девочки, скоро фигурка моя будет в порядке... ещё чуть-чуть осталось...

Ах, да!!! Вчера у нас на сайте нашла классный рецептик морквяно-овсяного печенья... супер рецептик...
Рейтинг:  +9
Светлана 98
9 апреля 2011 года 160 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 день с Джиллиан...
Джиллиан - крутая!!! Джиллиан - супер тренер!!!
Сегодня сделала 2 уровень упражнений - и снова вся горю... жирок- то правится ...
Между прочим после вчерашней тренировки - 400 гр... ... вечерком ещё хула-хуп покрутила и пресик подкачала...
Скоро девочки, скоро фигурка моя будет в порядке... ещё чуть-чуть осталось...
Ах, да... Читать полностью
 


Дневник Светлана 98:



Комментарии:

9 апреля 2011 года
+1
Да, у Джиллиан тренировки супер

9 апреля 2011 года
+1
молодчинка!
А печеньки мне скинь, пжалста

10 апреля 2011 года
0
Вообщем, 2 ст овсяных хлопьев и 3-4 морковки ( на мелкой тёрке натереть ) обжарить на 150 гр. сливочном масле , 2 яйца сбить с 3-4 ст.л. сахара, добавить туда ванилин, корицу, цедру лимона и смешать с остывшими овсяными хлопьями и морковкой.............дать постоять 1 час., потом добавить муку , столько чтоб печеньки можна было сформировать и в духовку................

10 апреля 2011 года
0
Интересный рецепт, никогда не встречала))) И как результат?!

10 апреля 2011 года
0
вкустно неимоверно...........я ещё добавила туда льняное семя....................

10 апреля 2011 года
0
Светлана 98 пишет:
добавила туда льняное семя

10 апреля 2011 года
+1
спасибки

10 апреля 2011 года
0
пожалуйста, Софьюшка....................

11 апреля 2011 года
0

9 апреля 2011 года
+1
Светлана 98 пишет:
после вчерашней тренировки - 400 гр
УМНИЦА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А фигурка однозначно в порядке будет, это даже не обговаривается!!!!


Оставить свой комментарий
B i "