Всем привет. Давно тут не писала. За месяц сбросила совсем чуть-чуть (около 1 кг). Но главное, что не набрала. В конце января я за себя активно взялась по процедурам, а потом я приболела и все забросила. Вернулась к себе любой только активно на этой неделе.
И так, что я делаю с собой на протяжении недели:
1. Это правильно питаюсь, не так как раньше.
2. Хожу на аппаратный массаж. (я уже у себя в днивниках про него писала)
Делают всеми насадками
3. Делаю RF-лифтинг ног и живота.
4. Безинъекционая мезотерапия на живот и ноги.
5. 2 раза в неделю бассейн.
Процедуры болезненные и неприятные. Но красота требует жертв. Сфоткала себя до. Правда фото не очень удачные. И не было время перефоткавыться. Постараюсь после сделать в том же ракурсе. И тогда сравним как результаты. Но это будет только к лету, надо пройти полный курс. Все процедуры делаются в основном раз в неделю и курс составляет 8-10 процедур.
А еще в четверг ходила к косметологу и сделала химический пилинг лица. Лицо сегодня облазит как змея. Короче я за себя взялась по полной. Хочу к лету быть красавицей.