Да, в очередной раз под давлением отвратительного настроения из-за ссоры с мужем, я наелась сладкого. И не жалею...пока что... Устала бы зависимой от настроения
И вообще я устала от всего. Ужасно устала. Хочется скрыться куда-то, уехать подальше от всего. Жалею, что нет у меня хотя бы прав, чтобы можно было сесть в машину и уехать, включив на всю громкость любимую музыку, в свое любимое место. Бог ты мой, какая же оттуда открывается красота. Столько раз проезжая то место, хотела попросить мужа остановиться, чтобы сфотографировать, но все время как-то быстро мимо него проносились.
Даже позаниматься нет настроения. Видно весной буду выглядеть как пончик со спасательным кругом в области живота в виде выпирающих боков, если так и дальше пойдет.
Прошлый раз мне тяжело дался-мне все было не так где-то с месяц,несмотря на полное согласие с мужем.Это просто нужно пережить.Удачи тебе!
зай, ты пойми, пока у тебя будут в голове вот такие слова как срыв, зажор, если будет чувство вины, ты можешь похудеть, но легко набрать обратно. ну, наелась вкусного сегодня, завтра ужин легкий сделай делов-то!
надо грусть-печаль прогнать скорее!
там почитай правила, строго все, за пропуски можно вылететь
Помни что все в твоих руках "Человек — сам кузнец своего счастья".
Все здоровы, с голоду не умираете, крыша над головой есть .
А все остальное приложиться, главное видеть цель и двигаться к ней , пусть даже и ползком.
И не надо за все сразу браться.
По-тихоньку. Выделить самое важное, от чего все зависит и под это подстраивать все остальное.
Тяжело, а кому легко? Каждый свою ношу несет.
А отдохнуть и на том свете успеем ...
Семейная жизнь-набор компромиссов .
Пиши список объема робот и обсуждай с мужем как он мыслит делить будете.
Нельзя проблемы заедать или запивать-зло.
Надо искать в себе равновесие, увлечения которые приносят удовольствиe, учиться переключаться на позитив .
Вот так и переедают компульсивно и спиваются, понимаешь?
Для тебя пост, потому как гневишь Бога (как неверующая тебе говорю)
https://www.diets.ru/post/1421318/
Мы сами себе настроение создаем и позволяем портить.
Про настроение я согласна, но у меня дело не в испорченном настроении, мое настроение вообще сложно испоганить, надо уж очень очень постараться.
Не вижу взаимосвязи.
Просто расслабься, выдели приоритеты и действуй.
Через себя не перепрыгнешь-раз.
Нельзя обьять необьятное-два.
Куда летишь?
А мне приходится, я щас и за маму и за папу и за ответственного квартиросъемщика 2 квартир, и решатель всех траблов по билетам и поездке для 4 человек (включая ребенка 1,8 лет) + домашние дела в полном объеме и подготовка квартиры к сдаче хозяевам + работа.
Домой, в Луганск. Вернее сначала на самолете из Симферополя в Ростов, а потом на автобусике из Ростова в Луганск покатимся.
Почему проще под влиянием алкоголя, тупеешь типа /спокойнее становишься?
Да, но ты все равно сделаешь то, что сделаешь. К чему стресс разжигать себе самой.
Не тупею, не более спокойная, сердце перестает болеть.
Сделать надо все, вот в чем проблема.
В Азии наверное наркотики в таких случаях посоветуют.
Издержки производства, т.е. нашей культуры или ее отсутствия в данном вопросе.
Тогда лучше карвалол пей...
Проблемы нет: есть список работы. Будешь ты психовать или нет, надо ее делать.
При психах только время и силы теряешь.
Так я и не психую, а сердце все равно болит
это что за новый вид спорта ? какая олимпийская категория ?
мне уже об этих срывах стыдно писать
до этой весны эти же 15 набираю-сглазила себя