Мое обжорство и его причины...

Вчера был ужасный день... Вчера я впервые узнала, что такое настоящее обжорство. Оказывается, когда я съедала пару блинчиков со сгущенкой или кусок колбасы, это даже ни разу не обжорство, а лишний перекус.
Вчера я не просто сорвалась, я слетела с катушек пищевой адекватности и канула в пучину дикого, животного всепоглащения. Это произошло в считанные секунды. Вот я сижу, радуюсь своему похудению; и вот уже я уплетаю (да что там уплетаю, жру, девочки, ЖРУ) какую- то неполезную гадость с майонезом. Пряники, конфеты, колбаса, все пошло в ход. Я ела, ела и не чувствовала насыщения.
В какой-то момент включился мозг, разбудил совесть, а совесть падняла панику. Не могу описать, что почувствовала в этот момент. Некий микс из сожаления, презрения к себе, стыда и крохотной искорки надежды, что все обойдется...
Первые минуты полнейшего афига прошли, сменив себя жгучим желанием разобраться в причинах произошедшего. Я начала анализировать ситуацию: вроде, день как день. Не нервничала, не пропускала приемы пищи.
Этот день отличался только наличием свободного времени, которое мне нечем было заполнить. Т.е. причина неожиданного жора - мое собственное безделие. Сегодня с дальней полки достала давно заброшенные крючки и пряжу, буду реанимировать былое увлечение.
Ой, девочки как мне было стыдно, просто словами не описать! Даже на Diets не заходила, мне казалось, что я своей объедаловкой всех вас предала. Прямо, предатель партизан.
Сегодня я в своем обычном рационе и с твердым намерением болльше не давать слабину. Всем удачи!