Кто со мной завтра на гречку???

Кто со мной завтра на гречку???

Завтра на гречку! Мне надо просто воду вывести и чуть-чуть жирок...так что, завтра гречка. 14 ближайших дней - гречка.



Кто со мной, поддержка, конечно будет не маловажна.

Отписываться буду каждый день, но дневник будет у меня в черновиках, а после окончания все покажу.

На начало вес - 70.1

Мотивация на словах









НУ И КОНЕЧНО, ФРАЗА КОТОРУЮ Я ВСЕГДА ПОМНЮ




Рейтинг:  +14
SSI
1 марта 2015 года 1 279 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто со мной завтра на гречку???
  Завтра на гречку! Мне надо просто воду вывести и чуть-чуть жирок...так что, завтра гречка. 14 ближайших дней - гречка.
Кто со мной, поддержка, конечно будет не маловажна.
Отписываться буду каждый день, но дневник будет у меня в черновиках, а после окончания все покажу.
На начало вес - 70.1
Мотивация на словах
НУ И КОНЕЧНО, ФРАЗА КОТОРУЮ Я ВСЕГДА ПОМНЮ
Читать полностью
 


Дневник SSI:



Комментарии:

1 марта 2015 года
+3
Я хочу вообще попробовать не жрать!!!

1 марта 2015 года
+2
Нельзя так нужно выбрать подходящий способ питания и худеть.

SSI
1 марта 2015 года
+3
"Не жрать" - что именно?
- вообще?
- после 18.00
- сладкое?
- запретные продукты?

1 марта 2015 года
+1
зачем так долго на 2 недели? Гречка это моно диета больше 5 дней их не рекомендуют. Я сегодня на гречке, но у меня это разгруз на 3 дня, потом на пп

SSI
1 марта 2015 года
+2
конкретно диета рассчитана на 14 дней.

1 марта 2015 года
+1
я сегодня 5-ый день на гречке и кефире! осталось 10! за 4 дня ушло 2,2.. 14 дней это не много, это нормально.. но дальше правильное умеренное питание, чтобы сброшенные кг не вернулись!

SSI
1 марта 2015 года
+2
да, я наблюдаю за твоими отчетами, ты молодец.

1 марта 2015 года
+1
хочу 65, как раньше!(( поставила цель к 1 июня.. надеюсь получится..

SSI
1 марта 2015 года
+1
Конечно получится

1 марта 2015 года
+3
я хочу!!!! возьмите меня!!!!!!!!!!!! только я дней на пять......

SSI
1 марта 2015 года
+1
давай!

1 марта 2015 года
+2
приветик я тоже хочу завтра на гречку.Возьми меня с собой за компанию.

SSI
1 марта 2015 года
+2
давай!!!!

1 марта 2015 года
+1
Ок завтра стартуем.

SSI
1 марта 2015 года
+1
Да

1 марта 2015 года
+1
гречка супер! и переносится хорошо и не голодная диета и организм от шлаков чистится и кожа лучше становится.. и не дорого.. это не реклама! это мое личное мнение.. только девочки пейте витамины, все таки это моно диета и организм многого не получает за эти дни... всем удачи! я с вами еще 10 дней))

SSI
1 марта 2015 года
+1
А какие ты пьешь?

2 марта 2015 года
+1
я пью витрум...
говорят хорошие - алфавит диета, но я их в аптеках не нашла..

SSI
2 марта 2015 года
+1
сегодня пойду за витаминами

1 марта 2015 года
+1
Я наверное тоже с вами рвану!!! На сколько пока не знаю. Но попробую продержаться хотя бы неделю!

SSI
1 марта 2015 года
+1
Давай присоединяйся

1 марта 2015 года
+1
Светочка, удачной тебе диеты и чтобы всё получилось!!!

SSI
2 марта 2015 года
+2
спасибки, дорогая!

2 марта 2015 года
0

2 марта 2015 года
+1
Только не забудте,что гречка варится без соли

SSI
2 марта 2015 года
+1
ну, конечно

2 марта 2015 года
+1
не варится, а запаривается на ночь..

2 марта 2015 года
+1
Варить или запаривать? Что еще кроме гречки?

SSI
2 марта 2015 года
+2
запаривать, кроме, зеленый чай, кефир, яблоко

5 марта 2015 года
0
Вчера вечером поела где то в 6 и сегодня привесс..

5 марта 2015 года
0
отсидела 3 дня, итог -1,5 кг. Вчера ела нормально в приделах калоража, сегодня еще -300 г. Объясните мне смысл давиться гречкой 14 дней

5 марта 2015 года
0
я с удовольствием присоединюсь к Вам) но на один гречневый день!)


Оставить свой комментарий
B i "