Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Помощь

Девчонки, в книге написано "80 гр. любых макаронных изделий". Это готовых уже или в сухом виде? Я отварила 80 гр, естественно вес больше стал, 250 грамм!

Рейтинг: +4

Манулечка

9 апреля 2011 года

295

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/142030/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Помощь</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчонки, в книге написано "80 гр. любых макаронных изделий". Это готовых уже или в сухом виде? Я отварила 80 гр, естественно вес больше стал, 250 грамм!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/142030/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/142030/
              ]Помощь[/url][/b][/size]
              Девчонки, в книге написано "80 гр. любых макаронных изделий". Это готовых уже или в сухом виде? Я отварила 80 гр, естественно вес больше стал, 250 грамм! [b][url=https://www.diets.ru/post/142030/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Комментарии:

умочка

9 апреля 2011 года

отвареных полюбому....

Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

Странно!

↑ Ответить

умочка

9 апреля 2011 года

ничего странного!!!! 250 грам ето много ...

↑ Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

↑ Ответить

Raduza

9 апреля 2011 года

Вес продуктов дается в сухом виде, т.е не вареных

Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

То есть 80 гр - это сухой продукт. А то, что в процессе варке вес увеличивается, это нормально? то есть мне и надо скушать 250 граммов, да?

↑ Ответить

Солнце22

9 апреля 2011 года

То что вес при варке увеличивается - это нормально! Съешьте столько, сколько сможете. Если не сможете все - значит не сможете.

↑ Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

Спасибо. Я съела все. Просто перепугалась, что вес большой у макарон стал!

↑ Ответить

wgen

10 апреля 2011 года

↑ Ответить

wgen

10 апреля 2011 года

точно!!!

↑ Ответить

Glamira

9 апреля 2011 года

Я думаю, что да. Они впитали в себя воду и стали больше по весу, а калорийность считаешь на 80 г

Кстати, спасибо, что написала про 80 г, а то я даже не знала, сколько их можно

Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

В книге и 120 гр. тоже можно. Ну короче, я все правильно сделала, а то я уже скушала все макароны с грибочками, общий вес вместе с грибами 300 гр. получилось. Макароны 250 гр. и грибы 50 гр.

↑ Ответить

Glamira

9 апреля 2011 года

Ответить

умочка

9 апреля 2011 года

Ого!! Ето диета такая?
ето же калорийность всего моего дневного рациона...

Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

это 90-дневка!

↑ Ответить

Солнце22

9 апреля 2011 года

Что-то маловата у вас общая калорийность дневного рациона получается, если учесть, что калорийность макарон считаем в сухом виде

↑ Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

Как писала "Скоро бабушка", наша диета не состоит в калорийности. У нас основана на раздельном питании продуктов, а не на подсчете калорий

↑ Ответить

Скоро бабушка

9 апреля 2011 года

точно, трескаем сколько хотим!

↑ Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

Главное, не переусердствовать=)

↑ Ответить

wgen

10 апреля 2011 года

как вы себя ущемляете....

↑ Ответить

умочка

9 апреля 2011 года

прикольно!
а какой результат обещают?

Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2011 года

15-20 кг. за 90 дней!

↑ Ответить

умочка

9 апреля 2011 года

Удачи!!!

↑ Ответить

wwwiktory

9 апреля 2011 года

Думаю не обязательно заморачиваться со взвешиванием. Я ем из пиалки, не знаю как назвать её... мороженое в таких подают. А на ужин у меня чуть поменьше (где-то стакан объемом). С такой тарой пеедание не грозит.

Ответить

Скоро бабушка

9 апреля 2011 года

В книге про порции написано - ваша обычная порция на обед и половина порции на ужин. Так что можешь есть как обычно, голодать не надо.

Ответить

wgen

10 апреля 2011 года

золотые слова!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.