Помощь

Девчонки, в книге написано "80 гр. любых макаронных изделий". Это готовых уже или в сухом виде? Я отварила 80 гр, естественно вес больше стал, 250 грамм!
Рейтинг:  +4
Манулечка
9 апреля 2011 года 295 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Помощь
Девчонки, в книге написано "80 гр. любых макаронных изделий". Это готовых уже или в сухом виде? Я отварила 80 гр, естественно вес больше стал, 250 грамм! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 апреля 2011 года
0
отвареных полюбому....

9 апреля 2011 года
0
Странно!

9 апреля 2011 года
0
ничего странного!!!! 250 грам ето много ...

9 апреля 2011 года
0

9 апреля 2011 года
+2
Вес продуктов дается в сухом виде, т.е не вареных

9 апреля 2011 года
0
То есть 80 гр - это сухой продукт. А то, что в процессе варке вес увеличивается, это нормально? то есть мне и надо скушать 250 граммов, да?

9 апреля 2011 года
+1
То что вес при варке увеличивается - это нормально! Съешьте столько, сколько сможете. Если не сможете все - значит не сможете.

9 апреля 2011 года
0
Спасибо. Я съела все. Просто перепугалась, что вес большой у макарон стал!

10 апреля 2011 года
0

10 апреля 2011 года
0
точно!!!

9 апреля 2011 года
0
Я думаю, что да. Они впитали в себя воду и стали больше по весу, а калорийность считаешь на 80 г Кстати, спасибо, что написала про 80 г, а то я даже не знала, сколько их можно

9 апреля 2011 года
0
В книге и 120 гр. тоже можно. Ну короче, я все правильно сделала, а то я уже скушала все макароны с грибочками, общий вес вместе с грибами 300 гр. получилось. Макароны 250 гр. и грибы 50 гр.

9 апреля 2011 года
0

9 апреля 2011 года
0
Ого!! Ето диета такая?
ето же калорийность всего моего дневного рациона...

9 апреля 2011 года
0
это 90-дневка!

9 апреля 2011 года
0
Что-то маловата у вас общая калорийность дневного рациона получается, если учесть, что калорийность макарон считаем в сухом виде

9 апреля 2011 года
0
Как писала "Скоро бабушка", наша диета не состоит в калорийности. У нас основана на раздельном питании продуктов, а не на подсчете калорий

9 апреля 2011 года
0
точно, трескаем сколько хотим!

9 апреля 2011 года
0
Главное, не переусердствовать=)

10 апреля 2011 года
0
как вы себя ущемляете....

9 апреля 2011 года
0
прикольно!
а какой результат обещают?

9 апреля 2011 года
0
15-20 кг. за 90 дней!

9 апреля 2011 года
0
Удачи!!!

9 апреля 2011 года
0
Думаю не обязательно заморачиваться со взвешиванием. Я ем из пиалки, не знаю как назвать её... мороженое в таких подают. А на ужин у меня чуть поменьше (где-то стакан объемом). С такой тарой пеедание не грозит.

9 апреля 2011 года
+1
В книге про порции написано - ваша обычная порция на обед и половина порции на ужин. Так что можешь есть как обычно, голодать не надо.

10 апреля 2011 года
0
золотые слова!


Оставить свой комментарий
B i "