День 35 диеты Дюкана. Вчера был БО день. Сегодня привес 400г. На весах снова 63,7 кг. Меню вчерашнее: Завтрак- творог, хлеб зерновой. Обед- куриные бёдрышки тушёные с шампиньонами, баклажановые лодочки с ветчиной и луком. Ужин- баклажановые лодочки, кефир.
Читать полностью
Пока нет комментариев.