Доброго всем время суток!!! Вчера встала с прекрасным настроением на весах минус 300 гр(кг тают
), сделала уборку под веселую музыку, при этом умудрялась потанцевать с 6 месячным сынулей
в обед сходили погуляли, ходили не долго, что то у нас похолодало
. Вернувшись домой уложила сыночка спать, сделала упражнения с Джилиан, приготовила обед. Не успела оглянуться, как время идти в садик за старшим сынулей, собрались пошли
вот и вечер, выучили с сыном стишок к 8 марта, поиграли, пора спать, уложила всех спать. Пока душ, пока туда сюда, время уже час ночи
устала...
по рациончику:
З: творожный сырок+чай
п: яблоко+горсточка фруктовой смеси
о: гречка+гуляш из говядины(220гр)
П: чай+2 мармеладки
у:гречка с гулешом+зеленый горошек (250гр)
П: груша
Сегодня день начался в бешеном темпе, вечером напишу как прошел. Всем удачи, девочки, главное не сдаваться, скоро лето УРА!!!