Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
странно, что Вам так и не ответили....
Уже жду минусов...
пошли тоже стресс снимать?
Оооо, бегу бегу!
Я вот могу честно сказать, что я противник строгого соблюдения поста. Не для современной он жизни, без тщательно продуманного меню на все 40 дней вперед - только вред. К тому же, как говорится, легко "не жрать", а как с другими заповедями на все 40 дней?
Или вон кто-нибудь аватарку Вашу увидел и такой "Прям в глаз, зараза, светит!"
В общем, много может быть поводов, но не вижу ни одного, что б на этом сосредотачиваться и расстраиваться.
мол,пост не диета, пост для того, чтобы наоборот не думать , что есть итд, итп. У каждого свои мысли на этот счет. Не расстраивайтесь ! Насколько я помню правила диеты( могу ошибаться) то на ужин можно гречку с овощами, пасту с томатным соусом, салаты с крупами тоже вкусно. Погуглите веганские рецепты.Их очень много! И они очень вкусные !