Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Гречневая диета

Очень все странно у меня

Читаю отзывы и не понимаю, как у Вас всех получается худеть??
Я просидела неделю и даже килограмма не скинула.
Причем соблюдала все на 100%
Гречку не солила, замачивала.
Кефир только свежий не старше одного дня.
На третий день у меня живот так надулся что пришлось пить таблетки.
Причем стул то вроде нормально, не знаю с чего надулся.
Села на нее второй раз, в прошлом году сидела 2 недели. Тоже особых сдвигов не было. Решила попробовать второй раз, думала мож в прошлый раз что-то неправильно делала.
Ну живот конечно немного сдулся, но если в таком режиме есть что угодно, такойже результат будет. Единственная радость, что за неделю почти не потратила денег)) ну и как будто желудок немного уменьшился))))
В общем решила, что наверно не подходит эта диета для моего организма. Странно конечно
У кого-то вообще есть такие же результаты или я какая-то ненормальная?)))))))))))))

Рейтинг: +14

комеа

3 марта 2015 года

302

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1421216/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Очень все странно у меня</a>                  <div style="padding:7px 0;">Читаю отзывы и не понимаю, как у Вас всех получается худеть??<br>Я просидела неделю и даже килограмма не скинула.<br>Причем соблюдала все на 100%<br>Гречку не солила, замачивала.<br>Кефир только свежий не старше одного дня.<br>На третий день у меня живот так надулся что пришлось пить таблетки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1421216/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1421216/
              ]Очень все странно у меня[/url][/b][/size]
              Читаю отзывы и не понимаю, как у Вас всех получается худеть?? Я просидела неделю и даже килограмма не скинула. Причем соблюдала все на 100% Гречку не солила, замачивала. Кефир только свежий не старше одного дня. На третий день у меня живот так надулся что пришлось пить таблетки. Причем стул то вроде нормально, не знаю с чего надулся... [b][url=https://www.diets.ru/post/1421216/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Гречневая диета":

Первый день!
3 марта.
• Очень все странно у меня
2 марта
1 марта. Начнем!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Комментарии:

ИРЛИ

3 марта 2015 года

Моя сестра прибавила кг за неделю

вы - второй человек, которого слышу, что не помогло

Ответить

Юлия0208

3 марта 2015 года

Посмотрела ваш рост и вес...Может кости уже не худеют

вот это сила воли... мне бы

Ответить

ИРЛИ

3 марта 2015 года

Какие кости? И что там с ростом и весом? Там худеть еще 10 кило легко можно. От строения зависит, конечно. Но я такого же роста и вешу меньше и до костей далеко..

↑ Ответить

Берита

3 марта 2015 года

Я сидела на гречке, где-то 6 дней. И скинула около 1 кг. Тоже результат так себе.

Ответить

Happy

3 марта 2015 года

Это издевательство над собой....

Я как-то очень давно, еще до второй бер-ти сидела на гречке- 6 кг,но вернулись за ту же неделю.
У меня сестра сидела на лепестках ту неделю, в воскресенья мучилась коликами и болями кишечными.
Нее...моно-диеты -это плохо.

Ответить

Алла Костина

3 марта 2015 года

А у меня за 4 дня 2 кг ушло. Я правда в соевым соусом ее ем. Спасибо девушке, которая написала за соевый соус!!! Так можно сидеть на этой диете. А когда просто запаренную гручку ела, думала не выдержу. Она не лезла в меня)))) И я вместо кефира пью йогурт, 2,5%. Ну не сразу запиваю после гречки, а просто пью, когда кушать хочется. И в день выпиваю литр йогурта, ну и воду соответственно стараюсь 2 литра выпить.

Ответить

Викуся-Вкуся

3 марта 2015 года

Гречневая диета не всем подходит! Я тоже пыталась на ней посидеть! Чувствовала себя ужасно. Тяжесть в животе, со стулом огромные проблемы. И особо кг. не ушли! Я просто попробовала правильное питание + спорт. И вес сдвинулся в низ!
Я вам желаю удачи и самое главное здоровья! Попробуйте другую диету!

Ответить

Оленька697

3 марта 2015 года

В прошлом году 2 раза худела на гречке. Сначала 7 дней - ушло 3,3 кг. Потом, спустя какое-то время, опять 7 дней и - 2,3 кг. Переносилась нормально. Ела гречку с кефиром или гречку с луком, обжаренным на сухой сководороде. Плюс йогурт, кефир, яблоки. В йогурт и кефир добавляла клетчатку. Но больше 7 дней думаю не надо.

Ответить

AlissaMilano

3 марта 2015 года

У меня сегодня 9 день гречневой диеты, запариваю и ем её, пью 1% кефир и 2 литра воды, уже ушло 4 кг.Переношу нормально, желудок и в правду меньше стал. Вам данная диете просто не подходит. Выберите другую и выбирать лучше по продуктам, которые можно кушать и которые Вы любите, тогда результат будет эффективнее.

Ответить

Викуся-Вкуся

3 марта 2015 года

AlissaMilano пишет:
Вам данная диете просто не подходит. Выберите другую

Я с вами согласна! вообще любая диета для каждого человека настолько индивидуальна!

↑ Ответить

комеа

(автор поста)

3 марта 2015 года

Спасибо девочки! я тоже решила, что не мое.
Но кстати перенесла я ее легко, в последние дни мне даже стало казаться, что гречка похожа на чипсы))))))
А Вам худеющим, удачки!!!!!

Ответить

Алла Костина

3 марта 2015 года

А я когда с соевым соусом ем, так у меня ассоциируется с роллами)))

↑ Ответить

Elly_Torres

3 марта 2015 года

Комеа, а какая у тебя группа крови?

Ответить

комеа

(автор поста)

4 марта 2015 года

3я положительная вроде)

↑ Ответить

Elly_Torres

4 марта 2015 года

Комеа, дело в том, что у меня 2ая группа и мне рекомендована гречка по питанию, на ней я худею.
Я немного почитала в интернете, что людям с Третьей группой крови "В крупах лучше остановить свой выбор на овсяных хлопьях и рисе" и "..Людям, озадаченным проблемами с лишним весом, следует исключить из своего рациона кукурузу, гречку, пшеницу и арахис, способствующих набору ненужных килограммов..."
Возможно, вам и не нужна вовсе Гречневая диета.

Попробуйте что-нибудь с рисом, курицей..
В качестве "недолгой диеты", подойти может и 9-дневная( 3 дня рис, 3 дня курица, 3 овощи/фрукты)

P.S. Надеюсь, хоть немножко, но помогла Вам

↑ Ответить

комеа

(автор поста)

4 марта 2015 года

Спасибо большое, никогда что-то про это не читала, надо будет по исследовать)))
но действительно как будто кукуруза мне тоже не подходит)))

↑ Ответить

oksana konnova

4 марта 2015 года

Я думаю может вы воды мало пили?Чем больше пьешь тем больше вода из организма выходит.Первая неделя вода,а вторая неделя жир.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.