Конечно, ловить мотивашку на работе как-о неприлично, что ли, надо работать)))))) Но! Я учусь любить себя, а для себя мне нужно немного подумать)
У меня позади остался непростой день - первый день реальной диеты. Столько было начинаний с 1 января, но все обрывались к вечеру или на следующий день, потому что когда готовишь для мужа - не сесть потом и не поесть - невозможная (хотя нет, возможная!) роскошь.
Пока медленно, но верно вхожу в ПП. Сегодня на завтрак овсянка (правда. на молоке..), на обед салат капуста, тушеная капуста с лососем. И кефир =)
Как добавить хотя бы мини спорт, то есть упры на ноги - даже не представляю, вечером без ног валюсь, утром нет времени.
Подумаю)
И вообще, говоря о картинке выше - я всегда мечтала быть именно такой мамой
Буду! Надо немного потерпеть и постараться!
Девочки, хорошего Вам дня!!! И силы воли железнобетонной!!!