отчет о питании на 3 марта

Завтрак, как обычно-кофе с молоком, Дюкановские сырники. т.к. сегодня крахмалосодержащий день, сварила к обеду чечевичный суп и сделала себе Дюкановскую лепешку. Заметила, что не смотря на то, что на 3 этапе можно есть ржаной и овсяный хлеб, я так и продолжаю печь себе лепешечки из отрубей))) уж очень я к ним привыкла На ужин потушила куриные желудочки. Впервые в жизни Племянник попросил где-то у кого-то был в гостях и попробовал...ну мне не жалко. На вкус в принципе не плохо, есть можно. И кабачковой икры пару ложек съела. яблоко в догоночку и вроде бы все. Сестра грозилась вино принести вечером. Так и старается с правильного пути сбить Кстати у меня половина 3 этапа прошло. Значит я могу со спокойной душой устраивать пир 2 раза в неделю Хотя мне и одного раза пока достаточно. Всем отличного настроения и успехов в похудении