 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
3 марта 2015 года | 175 | 25 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| сегодня у меня был первый день продержалась без нарушений буду так кушать до 8марта.8нарушу буду отмечать день рождение и 8марта.а 9марта снова на 5ст.ложек вот такой мой план Читать полностью |
Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Сбросила 4.100.
Но я уже больше на 5 ложках сижу. А вообще худею с 20 октября. Начала похудание со 100 кг.
А сегодня в обед поела шашлычка, скоро опять уже есть, а в меня наверно и не влезет ничего, яблочко чтоли съесть печеное просто.
И ещё вспомнила: позавчера после боршща пару сырников уплела в вечернее время, они на 160г были оба. но наверно жуткокаллорийные. Сама виновата в плато.