3 марта.

Ну вот, ем гречку. Вчера поела с молоком без соли -вкусноооо.
А еще я обожаю кефир с яблоком, жую яблоко и кефирчиком припивать, вчера слюни текли быстрее чем я успевала яблоко прожевать
Вес сегодня составляет 88,9 ура, ура. ура, буду радоваться малому и в конце месяца обрадуюсь.
За вчерашний день -0,700.
Воду пила исправно 2 литра.
Теперь я говорю себе " Не выпьешь воду- не похудеешь"
Еще можно лука сварить и с гречкой.
Всем удачи!!!
Рейтинг:  +3
Наталья2012
4 марта 2015 года 93 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3 марта.
Ну вот, ем гречку. Вчера поела с молоком без соли -вкусноооо.
А еще я обожаю кефир с яблоком, жую яблоко и кефирчиком припивать, вчера слюни текли быстрее чем я успевала яблоко прожевать
Вес сегодня составляет 88,9 ура, ура. ура, буду радоваться малому и в конце месяца обрадуюсь.
За вчерашний день -0,700.
Воду пила исправно 2 литра... Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

4 марта 2015 года
+1
Костяшкина пишет:
А еще я обожаю кефир с яблоком, жую яблоко и кефирчиком припивать, вчера слюни текли быстрее чем я успевала яблоко прожевать
Это прямо про меня И гречку тоже обожаю

4 марта 2015 года
0
Sakuragy пишет:
Это прямо про меня И гречку тоже обожаю
вкуснятина

4 марта 2015 года
+1
Костяшкина пишет:
можно лука сварить и с гречкой.
я лук обжариваю на сковороде (без масла естественно). И немного соли. Мне очень нравится, вкусно.
Еще ем десертные творожки Данон (в день максимум 2 штуки) и добавляю 1 чайную ложку клетчатки.
Вечером, если не ем гречку, то ем небольшой кусочек мяса.
Два дня позади, сегодня 3й день, буду продолжать

21 апреля 2015 года
0
Какие результаты?


Оставить свой комментарий
B i "