Доброе утро, любимый дневник!
Не смотря на то, что вчера ужин был не очень правильным (2 вареных яйца и консервированный зеленый горошек, да еще и вечером муженек соблазнил меня стаканчиком пива
), сегодня приятно порадовал отвес в - 500 гр!!!
За неделю - 2 кг. Я очень довольна))) До цели осталось 10 кг!!!
Надеюсь не сорваться и идти дальше)
Не смотря на головную боль с самого утра, которая появилась наверно из-за перепадов температур, после завтрака (моя любимая овсянка и кофе с молоком), чувствую приятную легкость в животе!
Сегодня на обед будет куриный суп с вермишелью "Звездочки" и венигрет. На перекус в рабочем столе припасены курага и чернослив. Ну и конечно водичка как можно больше. Продолжаю пить настойку эхинацеи и кальций компливит.
Жду с нетерпением выходных. Наши мужчины откупили домик на базе отдыха в Чернолучье. Отправляемся в пятницу в обед. Уже написала заявление на пятницу в счет отпуска. Сегодня поедем в Ашан закупать продукты! Надеюсь не сорваться
, и кушать только только мяско жареное)))) А впрочем в нашей компании в основном готовлю только я, поэтому сделаю к мясу какие -нибудь овощные салатики. Прикуплю красного винца и прекрасный отдых обеспечен. В этот раз возьмем с собой нашу Бусинку, т.к. скучает она одна дома пока нас нет))) Вот она наша красавица -
,
.
Что буду кушать на ужин еще не решила, может прикуплю в Ашане рыбки какой-нибудь))) ммм вкусняшка)))
Ну как то так. До встречи. Всем отвесиков и хорошего настроения!!!
Чмоки-чмок[