У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета 5 столовых ложек

Второй день диеты 5 ложек

Мое меню на сегодня:
4.03.15 г. Вес 87,6 кг (-300 г)

09-00: Слойка с яблоками, 1 зефир и 1 конфетка Чернослив в шоколаде - 200 г + чай без сахара (на завтрак пью чай, не могу не запивать выпечку)
11-30 - кофе с 1 ч.л. молока без сахара
12-00: Борщ с кусочком говядины и 0,5 ч.л. сметаны 25% Простоквашино - 150 г
15-00: салат (куриная грудка, маринованные маслята, пекинская капуста, зелень, яйцо, маринованный огурчик), заправленный Активией с горчицей - 200 г
18-00: творог, печеное яблоко, 3 шт. чернослива, Активия - все взбито блендером - 200 г
21-00: пока не знаю, думаю что будет пол стакана Активии и 1/2 яблока.

Рейтинг: +7

ssindi

4 марта 2015 года

238

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1421797/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день диеты 5 ложек</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мое меню на сегодня:<br>4.03.15 г. Вес 87,6 кг (-300 г)<br>09-00: Слойка с яблоками, 1 зефир и 1 конфетка Чернослив в шоколаде - 200 г + чай без сахара (на завтрак пью чай, не могу не запивать выпечку)<br>11-30 - кофе с 1 ч.л. молока без сахара<br>12-00: Борщ с кусочком говядины и 0,5 ч.л. сметаны 25% Простоквашино - 150 г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1421797/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1421797/
              ]Второй день диеты 5 ложек[/url][/b][/size]
              Мое меню на сегодня: 4.03.15 г. Вес 87,6 кг (-300 г) 09-00: Слойка с яблоками, 1 зефир и 1 конфетка Чернослив в шоколаде - 200 г + чай без сахара (на завтрак пью чай, не могу не запивать выпечку) 11-30 - кофе с 1 ч.л. молока без сахара 12-00: Борщ с кусочком говядины и 0,5 ч.л. сметаны 25% Простоквашино - 150 г... [b][url=https://www.diets.ru/post/1421797/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Комментарии:

ssindi

(автор поста)

4 марта 2015 года

Так, пришлось срочно изменять меню. К обеду начала сильно кружиться голова, думаю, что очень много белковой пищи. Скорее всего из-за этого. Так что обед в 15 часов сделала такой же, как и завтрак + еще попила чай с ложечкой меда. Сахар что ли в крови упал, не знаю.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы