Первый день!

Всем привет! Давно собиралась попробовать эту диету и наконец-то с сегодняшнего дня начала. Так как участвую в дуэлях и марафоне, надо поднажать на злостные кг и победить их! Завтрак прошел нормально - пустая гречка и кефир. Вроде бы мои любимые продукты, но боюсь через пару недель я не смогу на них даже смотреть. Подскажите, а подогревать в микроволновке гречку можно, а то как-то не очень есть холодную и еще с холодным кефиром?
Рейтинг:  0
Танчик-36
4 марта 2015 года 1 116 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день!
Всем привет! Давно собиралась попробовать эту диету и наконец-то с сегодняшнего дня начала. Так как участвую в дуэлях и марафоне, надо поднажать на злостные кг и победить их! Завтрак прошел нормально - пустая гречка и кефир. Вроде бы мои любимые продукты, но боюсь через пару недель я не смогу на них даже смотреть... Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

4 марта 2015 года
0
Танчик-36 пишет:
а подогревать в микроволновке гречку можно
конечно можно!!!!

4 марта 2015 года
0
Конечно можно. Только подогрей гречку, а потом разбавь кефиром.

4 марта 2015 года
0
А почему тогда ее нельзя варить?

4 марта 2015 года
0
Я делаю гречку в мультиварке - безумно вкусная получается
А до неё, я заливала немного кефиром или йогуртом.

4 марта 2015 года
0
привет)я холодную не могу)разогреваю и запиваю кефиром..за 1 день ушло только 300 грамм..я больше не стала..просто разгруз)

4 марта 2015 года
0
Я и холодную и теплую и горячую ем, в зависимости от желания. Кефир кстати не всегда хочется

4 марта 2015 года
+1
Девченки я с вами сажусь на гречку.

10 марта 2015 года
0
Я сегодня первый день,девчонки можно с Вами?

10 марта 2015 года
0
Похудела конечна на гречке сильно, сижу 6 дней всего,и похудела на 5 кг.Кожа стала дряблая такая.Мажу кремами ничего не помогает.что делать не знаю.

10 марта 2015 года
0
Я сегодня уже 7 день на гречке! Итог -1,1 кг! Соблюдаю все как написано, за исключением количества воды (мой предел 1,5-1,7 л).
Конечно сначала позавидовала сброшенным 5 кг за тот же срок, но судя по тому что у меня дряблой кожи еще не появилось, начинаю понимать, что "тише едешь, дальше будешь".


Оставить свой комментарий
B i "