Настраиваю жизнь

В преддверии глобальных изменений в образе жизни, решила урегулировать все стороны. Разбила свой день на 26 блоков. Абсолютно уверена, что выполнять все и сразу не смогу. Да это просто фантастика - из рас... в общем, из совершенно расхлябанного человека превратиться в человека, живущего по часам.

Поэтому, хотя день и расписан, на данный момент самые критичные к выполнению пункты - первый и последний. То есть подъем в 5-00 и отбой в 24-00. С этим, я уверена, будут сложности. Мне и так было тяжело перейти с режима "отбой в 5-00, подъем в 7-00", но организм не вечный, надо делать все, как положено. Так что если с пунктом "подъем" будут косяки (я уверена) - это не страшно. Главное заставить себя в 12 ночи заваливаться спать. Потому что обычно в 12 ночи я начинаю убирать, шить, в общем, делать что угодно, но не спать.

Если я таки смогу продрать глаза к 5-00, то на первые 25 минут у меня пункт, не требующий мысленных или физических затрат. Любимая музыка и крючок, теоретически, должны помочь мне "раздуплиться" за эти 25 минут.

Следующий пункт - разминка, теоретически должен помочь проснуться всем остальным органам. Все равно в моем доме раньше 6-15 горячей воды нет и в душ не полезешь.

В общем, как-то так. Вечером пойду забирать весы. Если интересно кому, могу сделать отзыв на это дело. На весы, в смысле.