Главная > Дневники > Дневник пользователя nvVera

04.03.15 углеводный. день 10

привет девочки

Сегодня я ООООчень плохо себя вела на обед, НО я прошла сегодня ножками почти 20 км и больше 25 тысяч шагов. ну обо всем по порядку.

Конечно...дела не очень хороши. Особенно ОБЕД!!!, но ходьбой я прям очень довольна своей. теперь буду ходить, автобусы и такси только по срочной необходимости)))

Вот такие делишки) завтра белковый...уххх не люблю я эти дни..., но что поделать)
Как ваши делишки девчули?

Рейтинг: +8

nvVera

4 марта 2015 года

225

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1422317/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">04.03.15 углеводный. день 10</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет девочки<br>Сегодня я ООООчень плохо себя вела на обед, НО я прошла сегодня ножками почти 20 км и больше 25 тысяч шагов. ну обо всем по порядку.<br>Конечно...дела не очень хороши. Особенно ОБЕД!!!, но ходьбой я прям очень довольна своей. теперь буду ходить, автобусы и такси только по срочной необходимости)))...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1422317/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1422317/
              ]04.03.15 углеводный. день 10[/url][/b][/size]
              привет девочки Сегодня я ООООчень плохо себя вела на обед, НО я прошла сегодня ножками почти 20 км и больше 25 тысяч шагов. ну обо всем по порядку. Конечно...дела не очень хороши. Особенно ОБЕД!!!, но ходьбой я прям очень довольна своей. теперь буду ходить, автобусы и такси только по срочной необходимости)))... [b][url=https://www.diets.ru/post/1422317/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nvVera:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

4 марта 2015 года

Какой день вкусный

Слухай, еле разобралась с программой

некоторых моментов там капец как не хватает, особенно в физической активности

Ответить

nvVera

(автор поста)

4 марта 2015 года

Дааа)
А мне кажется легкая

А физ активность у меня только ходьба пока) но там же можно добавлять и физ упр и блюда свои

↑ Ответить

AlwaysVeryHappy

5 марта 2015 года

Блюда-если бесплатно прогу использовать, можно добавить до 2, а физнагрузки не нашла

ладно, копаюсь дальше

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

5 марта 2015 года

До 2

Я много добавляю...

↑ Ответить

AlwaysVeryHappy

5 марта 2015 года

Значит я

ладно, покопаюсь еще

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

5 марта 2015 года

↑ Ответить

gorka

4 марта 2015 года

Полноценный такой, углеводный день)

Ответить

nvVera

(автор поста)

4 марта 2015 года

Конфет и печенья мама дорогая

↑ Ответить

Anna Grey

5 марта 2015 года

Не подскажете, что за программа?

Ответить

nvVera

(автор поста)

5 марта 2015 года

Lifesum

↑ Ответить

Алиса Легкая

5 марта 2015 года

20 км!!!!! Умничка!!!!!!!!

Ответить

nvVera

(автор поста)

5 марта 2015 года

↑ Ответить

AlwaysVeryHappy

5 марта 2015 года

Слушай, а шаги тоже там высчитываются?

Ответить

nvVera

(автор поста)

5 марта 2015 года

на айфоне, йос 8))) в программе здоровье)

↑ Ответить

AlwaysVeryHappy

5 марта 2015 года

Блин, у меня 7, не обновлялась еще да и страхово

еще раз спасибо

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

5 марта 2015 года

у тебя какой айфон?)

↑ Ответить

AlwaysVeryHappy

5 марта 2015 года

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

5 марта 2015 года

не стоит тогда....будет тупить

↑ Ответить

AlwaysVeryHappy

5 марта 2015 года

Ну тогда как-нибудь так

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

5 марта 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

04.03.15 углеводный. день 10

Дневник nvVera:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"