Итак девочки посмотрела я на себя в зеркало и ужаснулась
Все так дальше продолжаться не может
Вкратце набрала очень сильно много во время беременности, в конце вообще отекала очень сильно(((
Потом очень очень сложные роды(((
После родовой период это вообще кошмар(( Не кому не пожелаешь такого((
Итак нас выписали мы приехали домой сначала у меня вес просто улетал, в потом снова начал и начал расти и вот я стала аж 105 кг я никогда НИКОГДА такой не была.
Сходила к диетологу меня там направили к гинекологу и эндокринологу. Сдала кучу кучу анализов.
После чего мне сказали да у Вас произошел сильный гормональный сбой.
Но если сейчас не остановиться дальше будет шире
КУДА ШИРЕ
И так выписали мне препарат но он чисто помогает нормальзовывать гормональный фон ну сказали это очень мальнькая для меня помощь так как я еще на ГВ.
Все остальное зависит от меня))
Сказали исключить мучное, картошку, лапшу и сладкое и ровно через месяц снова на анализы...
Итак исключила и вот мои результаты за 1 неделю:
вес -4,6 кг
грудь - 2см
талия - 10 см
живот - 5см
бедра - 4см
ноги - 3см
руки -1см
Вот так скоро вторая неделя уже пройдет в понедельник выложу результат второй недели))
В первую неделю без физ. нагрузок.
я уже худела как тут на сайте до свадьбы и до беремености результат был -40 кг вот сейчас надо больше скинуть))
Я вот по швам трещу... Тоже набрала свой максимум-- я так после родов весила , как сейчас(((- а всего то просто бросила курить, и как с цепи сорвалась, ем как ненормальная.
Вот хочу к дню рождению свой дочке 15 скинуть))
Одно останавливает от жестких диет это ГВ
Я сейчас в клуб вступила: марафон на вылет) интересно... И стимул есть пока.
Вместе веселей) Нам правда пока всего 11 месяцев скоро 1 годик))
Знаю по себе что за 7 месяцев можно 40 кг скинуть))