Весы, лепестки и... рисинка

Первое - я забрала весы на пункте выдачи. Это просто праздник какой-то Такие миииилые... были с вечера, пока я не стала на них взвешивать. В общем... они дико неудобные. Вот просто до безумия. Платформа такая маленькая, что из всей имеющейся посуды у меня на нее становится только одна тарелка. И то - частично свисает. В общем, прогадала я с моделью. И вообще они ужасно хлипкие - берешь в руку, они уже начинают всякую ересь говорить.

Зато они позволили мне выяснить, что кружка, которую я раньше принимала за 200мл по факту - на 350. Что в корне меняет подсчет выпиваемой воды. Кстати, для этой цели скачала Waterbalance - крохотную программулину на андроид. Удобно - сразу показывает, какую часть от необходимого ты уже выпил.

На завтрак сварила себе филе трески. В вареном виде получилось аж 146г - 110 ккал и 364мл бульона, который я не знаю, как посчитать правильно. В холодильнике еще три таких кусочка, а потом все, алис. Нету больше Я, честно говоря, не думала, что она такая малокалорийная, эта рыба. Ничего, будем считать, что сегодня разгрузочный рыбный день.

С утра варила домашним рис и по-привычке попробовала на степень готовности. Сижу, смеюсь, что монодиеты не для меня. А что делать, если я плохой повар, а кроме меня готовить некому. Рыбу в нашем доме вообще не готовят - домашние вон даже есть не рискнули, обошлись рисом с яблоками

Да, к слову. Похоже, что организм понял пользу от моих телодвижений и вчера сам загнал меня спать в 11 часов. Пришлось бросить все уборки и прочее, потому что глаза просто закрывались. Правда, утром дико болела голова почему-то. Наверное, переспала