Салат из цуккини с фетой и орешками

Этот вкусный освежающий салат можно приготовить всего за 15 минут. Главное очень тонко нарезать кабачок и дать ему немного промариноваться в лимонном соке. Фета придает салату сытности, а кедровые орешки привносят тонкий характерный аромат. Если вы любите острое - добавьте к цуккини во время маринования щепотку-другую красного острого перца.



Ориентировочное время приготовления: 15 минут

Ингредиенты на 2 порции:

2 небольших кабачка цуккини
100 г феты
10-12 оливок
пара веточек петрушки
1/8 ч. л перца
3 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. лимонного сока
соль и перец по вкусу
2 ст. л любых орешков

Кабачки нарезаем на ленты при помощи овощечистки.



С миске смешиваем оливковое масло и лимонный сок. Солим и перчим. Кладем кабачки и оставляем на 10 минут.



Пока маринуются кабачки, крупно крошим фету, нарезаем оливки.



Кладем в тарелки маринованные кабачки. Сверху выкладываем сыр, и оливки. Поливаем остатками заправки, посыпаем орешками и нарубленной зеленью петрушки. Подаем.



Приятного аппетита!

Тэги:  рецепт

Рейтинг:  +1
Липа
9 апреля 2011 года 1 243 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из цуккини с фетой и орешками
Тэги: рецепт

Этот вкусный освежающий салат можно приготовить всего за 15 минут. Главное очень тонко нарезать кабачок и дать ему немного промариноваться в лимонном соке. Фета придает салату сытности, а кедровые орешки привносят тонкий характерный аромат. Если вы любите острое - добавьте к цуккини во время маринования щепотку-другую красного острого перца.
Ориентировочное время приготовления: 15 минут... Читать полностью
 


Дневник Липа:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "