Начало...

Ну вот и... начало... решилась все таки сбросить свой вес... Весна наверное навеяла и приближение лета... И так вчера утром весы показали 78,9 ВПЕЧАТЛИЛО... при росте в 167 см... Ну ничего... разнообразный опыт похудения был... последнее ягоды годжы... ладно попробуем по другому. вчера ела три раза по триста грамм порции и перекусы, яблоко или ст. кефира... утром 300гр. гречневой каши, обед- 300гр. ухи без картошки, ужин- 300 гр тушеных овощей из пачки заморозки... и 2 литра воды в течении дня... Ну вот и наступило еще одно утро... Сегодня результат впечатлил... отвес на весах - 77,1... может конечно и многовата, но наверное какая-то небольшая погрешность весов... но факт остается фактом... чтож продолжим дальше в таком же духе... Удачи мне... фоточки это из совсем недавних... так для памяти...

Тэги:  начало пути

Рейтинг:  +5
natali zimagor
6 марта 2015 года 61 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало...
Ну вот и... начало... решилась все таки сбросить свой вес... Весна наверное навеяла и приближение лета... И так вчера утром весы показали 78,9 ВПЕЧАТЛИЛО... при росте в 167 см... Ну ничего... разнообразный опыт похудения был... последнее ягоды годжы... ладно попробуем по другому. вчера ела три раза по триста грамм порции и перекусы, яблоко или ст. кефира... утром 300гр... Читать полностью
 


Дневник natali zimagor:



Комментарии:

6 марта 2015 года
0
Привет, молодец!!! Начало отличное, так держать!!! Воду обязательно пей, с ней быстрее вес уходит, это я по себе знаю!

6 марта 2015 года
0
Весна пришла - стройнеть пора!!!
И как эти ягоды годжы??

6 марта 2015 года
0
Никак.... четыре месяца ела. состояние волос и ногтей улучшилось.....это да....

6 марта 2015 года
0
Ну хоть такая польза)))) а не вред.

6 марта 2015 года
0
Удачи , а восколько сынуля сам пошёл? и как ему на ходунках нравилось?

6 марта 2015 года
0
На ходунках очень нравилось... в 9 месяцев сам пошел. годжи никак.

6 марта 2015 года
0
Да кстати как годжи???!!

6 марта 2015 года
0
Девочки, ягоды годжы ела почти четыре месяца, улучшилось только состояние волос и ногтей.... вес ну пару кг в начале и все...... Малой в ходунка отлично... и сам пошел в 9 месяцев завтра нам год и пять...

6 марта 2015 года
0
Спасибо за поддержку


Оставить свой комментарий
B i "