У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя alekca 89

Фотоменю на 6 марта...

Всем приветики!!!

Моя менюшечка!!!

Завтрак - каша, сыр, зеленый чай...

Обед - тыквенный суп-пюре, вареная грудка, салат (помидоры, огурцы, зеленый лук), чай...

Ужин - 2 рыбные котлетки, морковь, огурец, зеленый лук, немного сыра, соус (творог, натуральный йогурт, соевый соус), чай...

Сегодня хорошо отзанималась, Лесли (3 мили) + упражнения, вечером обертывание, крем, массаж, маникюр...

Рейтинг: +19

alekca 89

6 марта 2015 года

193

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1423502/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фотоменю на 6 марта...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветики!!!<br>Моя менюшечка!!!<br>Завтрак - каша, сыр, зеленый чай...<br>Обед - тыквенный суп-пюре, вареная грудка, салат (помидоры, огурцы, зеленый лук), чай...<br>Ужин - 2 рыбные котлетки, морковь, огурец, зеленый лук, немного сыра, соус (творог, натуральный йогурт, соевый соус), чай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1423502/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1423502/
              ]Фотоменю на 6 марта...[/url][/b][/size]
              Всем приветики!!! Моя менюшечка!!! Завтрак - каша, сыр, зеленый чай... Обед - тыквенный суп-пюре, вареная грудка, салат (помидоры, огурцы, зеленый лук), чай... Ужин - 2 рыбные котлетки, морковь, огурец, зеленый лук, немного сыра, соус (творог, натуральный йогурт, соевый соус), чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/1423502/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alekca 89:

Фотоменю на 9 марта...
Два дня в пустую... или жрать надо меньше...
• Фотоменю на 6 марта...
Фотоменю на 5 марта...
Фотоменю на 4 марта...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Комментарии:

rusja vovk5

6 марта 2015 года

Всегда с удовольствием просматриваю ваши менюшки. А на сколько калл примерно выходит меню, не считали случайно???

Ответить

alekca 89

(автор поста)

6 марта 2015 года

раньше считала, и переживала когда не добирала, или перебор был, начинала чувствовать себя параноиком... Поэтому не считала, но думаю не много

↑ Ответить

Milana-Lima

6 марта 2015 года

вы отвесы нигде не фиксируете ? очень интересно .. или вы не взвешиваетесь ежедневно?

Ответить

alekca 89

(автор поста)

6 марта 2015 года

Взвешиваюсь каждый день, здесь на сайте отмечаю... В неделю от 1кг до 1,5кг уходит...

↑ Ответить

Milana-Lima

6 марта 2015 года

alekca 89 пишет:
В неделю от 1кг до 1,5кг уходит...

↑ Ответить

Дивная_я

6 марта 2015 года

классное меню!

Ответить

alekca 89

(автор поста)

6 марта 2015 года

↑ Ответить

alecccandra

6 марта 2015 года

ого, многовато уходит!!! Ето и хорошо и плохо. Я бы советовала чуть больше кушать!!! Но смотри сама

Ответить

Анна Юдина

6 марта 2015 года

Умница!

Ответить

alekca 89

(автор поста)

6 марта 2015 года

Спасибки!!!!!!!!

↑ Ответить

Жизнь_без_сахара

6 марта 2015 года

Я тоже сегодня сделала рыбные котлетки. только на пару) А как вы делаете тыквенный суп. у меня оон всегда ярко-оранжевый, а у вас буроватый(это не критика, просто удивилась слегка)?
P.S. овсяша с изюмом?

Ответить

alekca 89

(автор поста)

6 марта 2015 года

Каша - "Худеем за неделю" ем пол порции, а суп:
1. Варю овощи (какие есть в холодильнике) в этом супе большинство тыква, немного брокколи и морковка..
2. Отдельно варю бульон из куриной грудки.
3. Измельчаю овощи блендером, добавив бульон.
Вообще добавляю в суп, что душа просит

↑ Ответить

alecccandra

7 марта 2015 года

вкуснятинка_))))

↑ Ответить

Жизнь_без_сахара

7 марта 2015 года

А, ясненько, а у меня в тыквенном только тыква и морковь.Боюсь, что брокколи и тыква поодерутся....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте