Существуетдва понятия: вес нормальный и идеальный. Последний для большинства из нас, увы, недостижим. Что делать? Стремиться к нормальному весу - тому, в котором мы хорошо выглядим и комфортно себя чувствуем! Медики предупреждают: вес, который принято считать идеальным ( как у топ- моделей ), не гарантирует крепкого здоровья и долгих лет жизни. У в меру упитанных барышень больше шансов на долголетие.
Существуетдва понятия: вес нормальный и идеальный. Последний для большинства из нас, увы, недостижим. Что делать? Стремиться к нормальному весу - тому, в котором мы хорошо выглядим и комфортно себя чувствуем! Медики предупреждают: вес, который принято считать идеальным ( как у топ- моделей ), не гарантирует крепкого здоровья и долгих лет жизни...
Читать полностью
Это индивидуально и лежит на подсознательном уровне,я считаю не стоит заморачиваться оч сильно на своей фигуре(фанатично) так вся жизнь сквозь пальцы протекет в погоне за непостяжимом идеалом.Все хорошо в меру!
Если видишь в целях "рост минус 15-20 кг" - то с большой долей вероятности речь идет о возрасте до 25 лет. После 30 обычно и проблемы реальные, а не надуманные; и цели - вполне приземленные.