Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Вам-всего 14ть и вы еще растете и формируетесь. Сейчас диета может навредить, в будущем сделав вас толстой. Впереди-лето и вес уйдет сам собой, как это обычно бывает. у детей.
если загоняться по диетам, могут возникнуть проблемы с обменом веществ, с циклом, с головой - полжизни думать о еде и годами зависать на диетических сайтах, эх...