День 40 диеты Дюкана. Вчерашний день не записала. После БО был привес 300г. Сегодня после ЧБ опять минус 300г. На весах 62,7 кг. Вчера 40 минут быстрым шагом ходила с коляской. Упражнения не делала, поскольку КД у меня. Меню: Завтрак- творог обед- студень говяжий с хреном. Ужин- белая рыба на пару с творожным соусом.
Читать полностью
Пока нет комментариев.