 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
8 марта 2015 года | 112 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| . Девушки нужна помащь, часто срывы бывают. Вроде все так хорошо начиналось. Может кто то мне дасть совет, буду вам блогодарна.. целый день не хочется есть а под, вечер не как не могу держат себя в руках. Читать полностью |
Дневник Марина Толдиева: |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Со срывами попробуйте бороться легким перекусом, например, фруктами, овощами, или творогом.
И не может, а точно вы неправильно питаетесь. Впрочем, это и питанием-то назвать сложно. За что вы себя так не любите?
Завтрак нормальный, но обед - тихий ужас! Кефир и яблоко - это по-вашему правильный обед? Больше подходит для вечернего перекуса, чем для обеда. Про ваш ужин я вообще молчу. Естественно, что после такого "сытного" рациона, вы вечером сметаете все,что видите. Как вам вообще в голову пришло так питаться? Любая довольно голодная диета, на фоне вашего рациона - обжираловка. Это ваше ежедневное меню? Или все-таки есть исключение?
Вам уже советовали систему -60 - попробуйте! Однозначно питание будет сбалансированным и намного правильнее. Еще могу предложить систему Весонаблюдения. Система работает, проверено на себе!
.
Как дела? Голодная диета побеждена?
Желаю удачи!