Привет всем ровно один месяц на диете результат ноль. Вроде немного ушли обьемы, а вес стоит на месте-Держусь строго’спорта нет, но на работе двигаюсь очень много, работаю продавцом. Что делать?
Привет всем ровно один месяц на диете результат ноль. Вроде немного ушли обьемы, а вес стоит на месте-Держусь строго’спорта нет, но на работе двигаюсь очень много, работаю продавцом. Что делать?
Читать полностью
не переживай у меня уже тоже почти месяц а скинула только три кг...просто огранизм у всех разный. ты продолжай. как положено...90 дней и все будет хорошо
Из жидкости воду и зелёный чай.Думаю может организм устал от моих диет и обжорств,но буду держатся до победного конца .Сегодня пошла и купила платья разные 50 размера для стимула
У меня тоже самое... первый месяц был отвес 5,7кг, а за второй 1,2кг и то, за водный день))) Третий месяц начался, отвесов опять нет, видимо до водного опять не будет... Может водные делать почаще раз в 2 недели например)))
Да, объемы сильно уходят, живот - прям обвисшая кожа (а был тугой мячик), я уже была в таком весе - сидела на кремлевке, но объемы так не уходили, на ляжках и руках обвисшая кожа, у меня кожа вообще не упругая, у меня с рождения одни бугры везде)) Я никогда так не замечала, чтобы объемы так уходили, я не делаю замеры, но это очень заметно, тут одела рубашку свою, которая мне была впритык, внатяг прям еще в декабре месяце, так в руках и плечах она так висит, как будто воооообще не моя, я офигела!