Добрый день, извиняюсь что так давно не писала, хочу сегодня дать надежду тем девушкам у которых возможно обнаружится болезнь как у меня.
После операции в Питере по удалению аденомы гипофиза, мне казалось, что я иду на поправку, но моя радость длилась не долго, через 1,5 месяца я снова заметила резкие ухудшения. Благодаря опытным и самым лучшим врачам из Эндокринологического Научного Центра мне была проведена повторная операция. После которой я уже пошла на поправку.
Сейчас мое давление в норме, а вес уже перешел желаемую цель в 85 кг! Теперь я вешу 82 и поставила новую планку 75 и очень надеюсь к лету ее уже достичь!
Но не все так просто, придерживаюсь диеты, хотя это наверное не диета, а образ жизни. Исключила жирное, жареное редко, из мяса курица, каждый день ем салаты, на гарнир овощи. 1 раз в неделю разгрузочный день: 1л. кефира, 1л. томатного сока. Чередую по 1 стакану через 2 часа. Отказалась от соленого, конфетки ем по 12 в день с чаем. Стараюсь придерживаться такого рациона до выходных, в выходные позволяю себе расслабиться в меру разумного ))
Добрый день, извиняюсь что так давно не писала, хочу сегодня дать надежду тем девушкам у которых возможно обнаружится болезнь как у меня.
Это еще один повод еще более щепетильно и бережно относится к себе!
Присоединяюсь, желаю полнейшего выздоровления!