2 день на Дюкане,

Вчера было непросто, всё время хотелось что то жевать ещё пмс давит.
Но к вечеру всё успокоилось, и очень сильно хотелось спать. Всю ночь сливалась вода.
Так что толком выспаться не удалось.
Утро начала с омлета из двух яиц + кефир 1% с отрубями.
кофе с ах замом и молоком.
положила себе пол маленькой помидорки и кусочек огурчика, думаю это всё равно вода.
Так что удачи мне в пути и я пошла дальше.

Тэги:  Дюкан-атака

Рейтинг:  0
pelageya listjeva
11 марта 2015 года 50 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 день на Дюкане,
Вчера было непросто, всё время хотелось что то жевать ещё пмс давит.
Но к вечеру всё успокоилось, и очень сильно хотелось спать. Всю ночь сливалась вода.
Так что толком выспаться не удалось.
Утро начала с омлета из двух яиц + кефир 1% с отрубями.
кофе с ах замом и молоком.
положила себе пол маленькой помидорки и кусочек огурчика, думаю это всё равно вода... Читать полностью
 


Дневник pelageya listjeva:



Комментарии:

11 марта 2015 года
0
если в белковый день, то нельзя, не начинайте нарушать со второго дня,это рано

11 марта 2015 года
0
На атаке строго нельзя овощи. Вы запускаете процесс кетоза так что любое нарушение этот процесс уничтожит. Не стоит идти на ДД если не придерживатся жестко его правил. Всё или ничего вот главный принцип работы Диеты Дюкан. Только так работает данная система - ВСЁ или НИЧЕГО. Если трудно то может просто диета не ваша?

11 марта 2015 года
0
Поняла, буду идти правильно всё или ничего. Дюкан допускает один коршешон в день?

11 марта 2015 года
0
КОРНИШОНЫ, маринованные огурцы (маленькие): 2-3 корнишона можно


Оставить свой комментарий
B i "