Начало

Маринок03. Попробовала Дюкана, лопала все белки подряд, было тяжело, к концу дня полное пузо, утром хоть и был отвес, поняла, что мне нужно расписание продуктов, меню одним словом. Вчера посидела на гречке с кефиром, ушел 1 кг. Сегодня утром - 94,1 кг. Просто жесть, перед НГ было 75 Какже мне надоел лишний вес, кто бы знал, всю жизнь мне испортил, и никак, ну никак не могу я сохранять результаты своего труда, своего постройнения, хватает на 1-1,5 года, и опять толстею.
Куртка еле сходится, надо побыстрее схуднуть, хотя бы с самого начала, выбирала-выбирала, выбрала космонавтов. Ни разу не пробовала, но где-тов отзывах у девчонок прочитала, что использовала ее для атаки, потом плавно перешла на Дюкана. Попробую, сколько выдержу. Хотелось бы конечно все 20 дней, но боюсь проблем со стулом, т.к. и так имею неприятные последствия нарушения оного. Может купить чай"похудей" какой-нибудь? На время диеты. Подумаю. Если не смогу - напишу, не судите строго. Но буду пробовать другую диету.