Всем здравствуйте! Кажется я хочу к вам присоединиться! что привлекло в этой системе, что можно и при беременности и при грудном вскармливание, значит система не вредная!!
Расскажу о себе немного!
Меня зовут Елена! мне 26 лет, есть ребеночек, теперь в моем животике зараждается еще один человечек и скоро в моей семье будет 4 члена семьи и конечно же мой йорк Энджел! после первой беременности раскабанела и стала весить 110 кг... принелась за себя через 3,5 года, когда муж начал уже говорить напрямую, хватит жрать! Похудела до 93... и вот радость у нас будет лялька! Срок 10 недель... Чтобы не растолстеть и не идти рожать снова с весом 102 кг... Хочу к Вам... пока собираюсь... Думаю с понедельника начать... пока буду понимать систему... потому что вопросов конечно до фига... Не фига моя голова не соображает... Вот до этого сидела на 90 дней раздельного питания там все просто, 1 день одно, 2 день другое и тд... а тут получается что есть то можно все... Вот как только не перепутать... Так что я пока пойду грызть гранит науки...
Надеюсь вы примите меня и будете подсказывать что да как... Буду выкладывать что ем, для самоконтроля, ну и для пендалей от Вас...
Как то так... всем удачи...
Всем здравствуйте! Кажется я хочу к вам присоединиться! что привлекло в этой системе, что можно и при беременности и при грудном вскармливание, значит система не вредная!! Расскажу о себе немного! Меня зовут Елена! мне 26 лет, есть ребеночек, теперь в моем животике зараждается еще один человечек и скоро в моей семье будет 4 члена семьи и конечно же мой йорк Энджел...
Читать полностью
Рада видеть в наших рядах! Я вашу историю похудения читала в группе 90- дневки. У Вас все получится, система не сложная и не голодная, мы обязательно поможем и подскажем что и как.
Привет! Я не в системе, но рада тебя читать ! Буду заглядывать, читать твои посты! Зная твою силу воли, даже не сомневаюсь...у тебя все получится! Удачи
Здрасте За вес вы не переживайте - это дело поправимое если над этим работать. Я здесь совсем недавно и надо сказать что все девочки тут молодцы: все доброжелательные, помогают, советуют и поддерживают. Спасибо им огромное за это Ну а Вам и вашему пузожителю желаю здоровья и стройных форм
Здравствуйте и добро пожаловать наши ряды !!!!!Я вообще шла на кесарево 121,2кг!!!!! И ничего...стройнеется,правда с нарушениями,но уже73,6 !!!!!И вам,Леночка"2 в 1"(меня так ,беременную,любя называл муж )огромной удачи,постоянного позитива и ЗДОРОВЬЯ!!!!!
Год и три месяца ,наслождаясь вкусняшками,борюсь с лишними кг .Знаю,что при соблюдении всех требований,я бы сбросила больше.Но я ж себе,любимой,даю слабинки +кормлю грудью дочурку!!!
О Господи,со сколькими кг вы пойдете рожать,если уже 93? Не хочу обидеть,так как на своей шкуре знаю что такое быть дамой за 100кг...Вспоминаю как кошмар.Вам надо правильное питание и ни в коем случае ничего не нарушать!Кг 10 то точно наберется...