Диетические десерты

Диетические десерты Девчоночкиииии , приветик всем!!!
Вы знаете, я так хочу вкусняшечек, что сил нет сижу без сладостей уже 16 дней, только я хочу научиться делать какие-нибудь менее калорийные десерты.
Может быть, вы знаете диетические рецептики ? Буду рада, если поделитесь !
Всем всего всего хорошего и больших отвесиков !!!
Рейтинг:  +9
АлинаЛав
11 марта 2015 года 7 207 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диетические десерты
  Девчоночкиииии , приветик всем!!!
Вы знаете, я так хочу вкусняшечек, что сил нет сижу без сладостей уже 16 дней, только я хочу научиться делать какие-нибудь менее калорийные десерты.
Может быть, вы знаете диетические рецептики ? Буду рада, если поделитесь !
Всем всего всего хорошего и больших отвесиков !!! Читать полностью
 


Дневник АлинаЛав:



Комментарии:

11 марта 2015 года
+3
Буквально сегодня увидела рецепт зефира на желатине, вот он:
Ингредиенты:
1. Желатин
2. Яблоки (пюре)
3. Ванилин и корица
4. Можно мед
5. Яйца

Готовка:
1. Яблоки почистить, разрезать и в духовку на 10 минут, сделать пюре
2. 2 белка взбить и добавить в яблочное пюре
3. Можно добавить мед, корицу и ванилин
4. Развести желатин (1 ст. ложка на литр) в воде и довести до кипения
5. Смешать с яблочным пюре и белками. Залить в формочки
6. Оставить в холодильнике на несколько часов

11 марта 2015 года
0
Здорово нужно желатин купить пойти.
А не знаете калорийность какая?

11 марта 2015 года
+1
Я завтра буду делать, формочки куплю) И завтра буду подсчитывать в калькуляторе готового блюда, но в программе, где я увидела, написано 100 калорий примерно в одном зефире, там формочки как для кексов были.

11 марта 2015 года
0
У меня маленькие баночки от фруто няни остались,они примерно как кексики как раз. Ну,одну баночку в день съедать- это прям супер!
Спасибо

11 марта 2015 года
+1
Постою... послушаю

11 марта 2015 года
+2
творог с ягодами - блендером и в морозилку...мороженка

11 марта 2015 года
0
Так я не пробовала никогда именно в морозилку
Попробую обязательно,спасибо

11 марта 2015 года
+1
констстенцию творога выбирай сама, если суховат, я добавляла пахту...вкус сливок, а жира нет...
мое любимое сочетание творог и черная смородина и творог облепиха и мед...ягод не жалей
ой еще банан с пахтой взбить погружным блендером....чудо молочный коктейль...и замороженный вкусно очень

11 марта 2015 года
0
Ой,вы так вкусно рассказываете,прям - ням

11 марта 2015 года
+1
сама слюной захлебнулась

11 марта 2015 года
0
А где можно пахту купить ?
Я раньше в Узбекистане жила,в любом магазине можно было купить,а в России не видела ни разу....

12 марта 2015 года
+1
рузский завод...расцветка как гжель....в любом супермаркете...просто сложно углядеть пакеты небольшие как сливки, но квадратные

12 марта 2015 года
0
Ну все,буду присматриваться

11 марта 2015 года
+1
Боже мой,какая ты молодец,16 дней!!!!!!!!! без сладкого!!!!!!!!!!!!!!!!это прямо не возможно!!!!!!!!!!

11 марта 2015 года
+1
Да,сама в шоке . Ем по две штучки домашних конфет,но мне мало как-то. Они без сахара совсем,из сухофруктов. У меня есть пост о них

11 марта 2015 года
+2
http://www.povarenok.ru/recipes/show/88588/
супер диетически и вкусно!!!

11 марта 2015 года
+1
Какая прелесть у меня слюньки потекли!!!!буду его тоже точно пробовать,притом очень просто все.
Спасибо

11 марта 2015 года
+1

18 марта 2015 года
+1
Вот,кстати,сделала по вашему рецепту
Вот как это должно было получиться

Вот как получилось

Мне очень понравилось,спасибо вам

18 марта 2015 года
0
Какой аппетитный! Я тоже не делаю глазурь,мне и так вкусненько! А если разрезать корж и фруктовим пюре с творогом, сделать пропитку - как тортик получится

18 марта 2015 года
0
Да,вкусненько)))диетичнее зато.
А на счёт вашей начинки,да,можно попробовать- будет слааааденько

11 марта 2015 года
+1
Ягоды какие-нибудь замороженные - клубника, смородина, малина - в пиалочку и в свч на полминуты, потом поливаю йогуртом несладким и немножко меда или сахара. Все, десерт готов.

11 марта 2015 года
0
Тоже,кстати,идея хорошая
Спасибочки

11 марта 2015 года
+2
Я часто делаю различные желе.Фрукты-что есть или из морозилки.Летом много наморозила.

11 марта 2015 года
0
А желе из желатина?

11 марта 2015 года
+3
Спвсибо,послушаю.Тоже интересует этот вопрос.


16 марта 2015 года
+1
классно,спасибо большое отправила запрос для вступления


Оставить свой комментарий
B i "