Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

39/90 крахмальный

Всем привет!!!
Про вчерашний день я промолчу...немного, а может и много, но накосячила.

Сегодня крахмальный

З финики+кофе, на фото фиников нет, съела не моргнув и глазом

О/У картофельная запеканка с грибами(чуть чуть)+капуста+лук, с салатом из капусты. Тарелка прозрачная, не подумайте, всё лежит на тарелочке

спорт вчера был ДМ+ Лесли 5+5. Сегодня спорт тоже будет

Всем терпения и отвесов!!!

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +7

Штычок

12 марта 2015 года

224

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1426776/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">39/90 крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Про вчерашний день я промолчу...немного, а может и много, но накосячила.<br>Сегодня крахмальный<br>З финики+кофе, на фото фиников нет, съела не моргнув и глазом<br>О/У картофельная запеканка с грибами(чуть чуть)+капуста+лук, с салатом из капусты. Тарелка прозрачная, не подумайте, всё лежит на тарелочке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1426776/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1426776/
              ]39/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Про вчерашний день я промолчу...немного, а может и много, но накосячила. Сегодня крахмальный З финики+кофе, на фото фиников нет, съела не моргнув и глазом О/У картофельная запеканка с грибами(чуть чуть)+капуста+лук, с салатом из капусты. Тарелка прозрачная, не подумайте, всё лежит на тарелочке спорт вчера был ДМ+ Лесли 5+5. Сегодня спорт тоже будет... [b][url=https://www.diets.ru/post/1426776/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Комментарии:

Bagira_336

12 марта 2015 года

Как вкусно

красивая запеканочка!)))

можно рецепт запеканки?

Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

картофель отварила, помяла в пюре. На сковороде обжарила лук+капуста+грибы шампиньоны(остатки). Форму смазала, часть пюре выложила, сверху начинка и снова пюре. И в духовку. Вот и всё. Раньше в пюре добавляла яйцо, муку, а без этих продуктов получилось не хуже.

↑ Ответить

Bagira_336

12 марта 2015 года

Значит без муки и яиц можно делать?! Вот здорово! Спасибочки!

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

Lana55kg пишет:
Значит без муки и яиц можно делать?

сама не ожидала, оказывается можно

↑ Ответить

katdan80

12 марта 2015 года

Шикарненько! А от формы нормально отстает? Не прилипает?

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

katdan80 пишет:
А от формы нормально отстает?

форма у меня силиконовая, я ее смазала немного раст маслом. Ничего не прилипло

↑ Ответить

kosenkojulia

12 марта 2015 года

замечательный рецептик! попробую приготовить

↑ Ответить

mamochka1981

12 марта 2015 года

Вкуснота! Тож наверное в след.крахмкл сделаю...

...
Я вот тебя вчера начиталась...Ксюша (доча) рано с трени пришла, я ее перед фактом поставила , с братом оставила

и с Джилл отзанималась

Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

mamochka1981 пишет:
Тож наверное в след.крахмкл сделаю.

это я посмотрела у Лены зразы и решила сделать запеканку

mamochka1981 пишет:
и с Джилл отзанималась

вот и умничка, вот и молодец!!!!! Как всё прошло?

↑ Ответить

mamochka1981

12 марта 2015 года

Тяжеловато было...еще и отвелкали тыщупятьсот раз...но сегодня детей уложу и каак позанимаюсь

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

mamochka1981 пишет:
.но сегодня детей уложу и каак позанимаюсь

вот молодец!!! Я прям тобой загордилась

Ведь главное, желание!!! а там и время найдется

↑ Ответить

elena j15

12 марта 2015 года

Штычок пишет:
Лены зразы и решила сделать запеканку

надо мне как нибудь такое же сделать как у тебя)))

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

сделай=))) но это те же зразы

↑ Ответить

elena j15

12 марта 2015 года

но зато в духовке) и без манки))) так что чуток другие

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

ну ладно, уговорила, другие

↑ Ответить

elena j15

12 марта 2015 года

mamochka1981 пишет:
Джилл отзанималась

↑ Ответить

elena j15

12 марта 2015 года

Штычок пишет:
картофельная запеканка с грибами(чуть чуть)+капуста+лук, с салатом из капусты.

ммм вкуснота

Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

ага

↑ Ответить

Ксения Цыганкова

12 марта 2015 года

ммм, вид у запеканки- шикарный..так бы и умяла целый противень

Ответить

Штычок

(автор поста)

12 марта 2015 года

Ксения Цыганкова пишет:
ммм

это да!!!!

↑ Ответить

kosenkojulia

12 марта 2015 года

Штычок пишет:
спорт вчера был ДМ+ Лесли 5+5. Сегодня спорт тоже будет

просто умничка!

Ответить

Штычок

(автор поста)

13 марта 2015 года

kosenkojulia пишет:
просто умничка!

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.