Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

37/90 витамины и вопрос

привет всем! за недельку попрощалась ещё 1,2 кг... может было бы и больше... но почему-то после витаминного дня не было отвеса, а сразу него был белковый, который не только отвеса не дал, но и +600 показал...мда-а-а... теперь будет сложнее скидывать, но я не сдамся

Сейчас я дошла до веса, на котором всегда срываюсь, на этот раз держу в себя в руках

сегодня снова витаминчики, посмотрю завтра на весы

ещё у меня вопрос, а варенную свёклу можно в белковый или нет?

Рейтинг: +5

asna82

12 марта 2015 года

163

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1426851/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">37/90 витамины и вопрос</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет всем! за недельку попрощалась ещё 1,2 кг... может было бы и больше... но почему-то после витаминного дня не было отвеса, а сразу него был белковый, который не только отвеса не дал, но и +600 показал...мда-а-а...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1426851/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1426851/
              ]37/90 витамины и вопрос[/url][/b][/size]
              привет всем! за недельку попрощалась ещё 1,2 кг... может было бы и больше... но почему-то после витаминного дня не было отвеса, а сразу него был белковый, который не только отвеса не дал, но и +600 показал...мда-а-а... теперь будет сложнее скидывать, но я не сдамся  Сейчас я дошла до веса, на котором всегда срываюсь, на этот раз держу в себя в руках... [b][url=https://www.diets.ru/post/1426851/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

59\90
День 1/90 Белковый и очередная попытка продержаться диеты.
• 37/90 витамины и вопрос
39/90 крахмальный
63\90 Белковый и 64/90 Крахмальный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Комментарии:

Штычок

12 марта 2015 года

asna82 пишет:
а варенную свёклу можно в белковый или нет?

вареная свекла это крахмал. Если только сырую.

Ответить

elena j15

12 марта 2015 года

я думаю можно , мы же морковочку даже в щетке в салате употребляем у белковый, это я думаю ничего страшного) тут нет уж таких ограничений как многие писали, что вот только именно крахмальные овощи едим в крахмальный. тут по другому работает, это же овощи....едим в любой день...ну стараемся в витаминный поменьше ( тем кто фрукты не любит)
это мои выводы)) сделанные за месяц на этой диете

↑ Ответить

Штычок

12 марта 2015 года

elena j15 пишет:
мы же морковочку даже в щетке в салате

морковочка умеренно крахмалистая поэтому и едим в любой день

а вареная свеколка это уже крахмал, что касается сырой свеклы-то ее в любой день

↑ Ответить

katdan80

12 марта 2015 года

100%. Вареная свекла -это тоже самое, что и вареная картоха. Так что её только в крахмалики можно.

↑ Ответить

Штычок

12 марта 2015 года

katdan80 пишет:
Вареная свекла -это тоже самое, что и вареная картоха

полностью согласна. Мне вообще вареную есть нельзя, такой привес дает, что ужас просто...

↑ Ответить

elena j15

12 марта 2015 года

понял понял отстал) просто я себе как то в белковые отваривал всевозможные овощи с курочкой ....и как у меня и бывает в белковые то

отвес был)

↑ Ответить

Штычок

12 марта 2015 года

elena j15 пишет:
понял понял отстал)

↑ Ответить

Штычок

12 марта 2015 года

asna82 пишет:
за недельку попрощалась ещё 1,2 кг..

Ответить

elena j15

12 марта 2015 года

asna82 пишет:
на этот раз держу в себя в руках

asna82 пишет:
варенную свёклу можно в белковый или нет

я ела) с другими отварными овощами...нормуль

asna82 пишет:
сегодня снова витаминчики, посмотрю завтра на весы

а у меня обычно в белковые и углеводные отвесы, в другие дни либо привес либо на месте стоит

Ответить

mamochka1981

12 марта 2015 года

Молодец

! Держись, а как пройдешь вес, на котором обычно срываешься, так вообще легко станет!

Ответить

Настя77

12 марта 2015 года

Привет, тёзка!!! Какая вы молодец, что держитесь!!! У вас точно все получится, главное не сдаваться, ведь вы уже начали, а смысл тогда всему? Поэтому только вперед и обязательно все получится!!!!! Хороших отвесов вам

Ответить

Sakuragy

12 марта 2015 года

1,2 кг за неделю - очень круто, прям вписались в норму

Ответить

asna82

(автор поста)

12 марта 2015 года

Спасибо девочки всем большое за поддержку и за советы

у меня просто свеклы много вот и думаю что бы с ней сотворить и когда бы съесть

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.