16/90 или 4-ый витаминный) Есть вопросы.

Итак, сегодняшний день завершен, кушать больше не буду
З - банан и 1/2 грейпфрута
2З - чай с изюмом
О - зеленое яблоко
2О - чай с изюмом
У - апельсин
2У- чай с лимоном и малиновым вареньем весь день грежу о пироженках..

Вопрос такой, скорее всего его уже не раз задавали, но все же: хочу свеколки вареной, в какой лучше день употребить и с чем лучше сочетать?
а еще такое: чистой воды пью мало, максимум- литр, а обычно и того меньше. меня стоит покарать?
Рейтинг:  +2
Ксения Цыганкова
12 марта 2015 года 117 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16/90 или 4-ый витаминный) Есть вопросы.
Итак, сегодняшний день завершен, кушать больше не буду
З - банан и 1/2 грейпфрута
2З - чай с изюмом
О - зеленое яблоко
2О - чай с изюмом
У - апельсин
2У- чай с лимоном и малиновым вареньем весь день грежу о пироженках..
Вопрос такой, скорее всего его уже не раз задавали, но все же: хочу свеколки вареной, в какой лучше день употребить и с чем лучше сочетать... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 марта 2015 года
0
я тоже пью мало, может из-за этого не худею. Наверное тоже литр. Дело в том, что на работе нет туалета.

12 марта 2015 года
0
Ксения Цыганкова пишет:
хочу свеколки вареной
крахмальный, можно сделать винегрет

12 марта 2015 года
0
нет )) но желательно побольше пей....
я вот сама по себе заметила что воды все больше хочеться
свеклу в крахмальный, отвари с овощами и жуй с кашами либо картохой

13 марта 2015 года
0
Свеклу вроде в любой можно, в витаминный многие салат-щетку делают, так что думай сама...)
я вообще не пью воду, может пару глотков в день (чтоб запить витамины)... когда в тренажерке занимаюсь могу выпить бутылочку 0,5 и то не до конца...) не хочется, не лезет, а заставлять себя насильно пить и вливать через не хочу не собираюсь...) и все равно худею, нормально...
если можешь много пить, то лучше конечно пей... это и для ЖКТ хорошо, и для кожи... полезно для всего, короче...)

13 марта 2015 года
0
Спасибо большое!

75I
13 марта 2015 года
0
я пью мало все время похудения!! и ниче -нормально


Оставить свой комментарий
B i "