Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я вот сама по себе заметила что воды все больше хочеться
свеклу в крахмальный, отвари с овощами и жуй с кашами либо картохой
я вообще не пью воду, может пару глотков в день (чтоб запить витамины)... когда в тренажерке занимаюсь могу выпить бутылочку 0,5 и то не до конца...) не хочется, не лезет, а заставлять себя насильно пить и вливать через не хочу не собираюсь...) и все равно худею, нормально...
если можешь много пить, то лучше конечно пей... это и для ЖКТ хорошо, и для кожи... полезно для всего, короче...)