Главная > Дневники > Дневник пользователя veronika dons

Сорвалась...

Ну вот... Как несправедливо...

. Дала слабину и всё... Прощай идеальна фигура

. Ну как можно было, вот так взять и сорваться. Если съешь что-то не то и всё надо опять сбрасывать набранный вес

. Ведь понимаешь что нельзя

, но соблазн так велик

... И внутренний голос говорит:"ну ладно, съешь "чуть-чуть". Ну ты же хочешь...". И в какой-то момент ты понимаешь и отвечаешь ему:" да..."

. И вроде бы съел кусок, но не успел заметить как съел три. В общем у меня дипрессия

. У каждого ведь было, не одна я такая?

Тэги: диета, дипрессия, срыв

Рейтинг: +3

veronika dons

12 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1427040/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сорвалась...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4481/">дипрессия</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1960/">срыв</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот... Как несправедливо... . Дала слабину и всё... Прощай идеальна фигура . Ну как можно было, вот так взять и сорваться. Если съешь что-то не то и всё надо опять сбрасывать набранный вес   . Ведь понимаешь что нельзя , но соблазн так велик ... И внутренний голос говорит:"ну ладно, съешь "чуть-чуть". Ну ты же хочешь..."...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1427040/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1427040/
              ]Сорвалась...[/url][/b][/size]
              Ну вот... Как несправедливо... . Дала слабину и всё... Прощай идеальна фигура . Ну как можно было, вот так взять и сорваться. Если съешь что-то не то и всё надо опять сбрасывать набранный вес   . Ведь понимаешь что нельзя , но соблазн так велик ... И внутренний голос говорит:"ну ладно, съешь "чуть-чуть". Ну ты же хочешь..."... [b][url=https://www.diets.ru/post/1427040/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник veronika dons:

Ведь Пасха не загорами).
• Сорвалась...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Комментарии:

margi

12 марта 2015 года

ну и.. ну три кусочка. Это всего лишь три кусочка. иногда можно, это не повод отказываться от фигуры!

Ответить

veronika dons

(автор поста)

12 марта 2015 года

Да я не отказываюсь, просто мне не положено было сегодня

↑ Ответить

Ailyn

12 марта 2015 года

Не переживайте так. Я на неделю сорвалась. Но взяла себя в руки и продолжила свой путь к стройному телу

Ответить

veronika dons

(автор поста)

12 марта 2015 года

Спасибо

просто обидно...

↑ Ответить

Ailyn

12 марта 2015 года

Вы подумайте, а стоит ли Вам худеть? У Вас нормальный вес. Занимайтесь спортом, питайтесь здоровой пищей и все будет хорошо

↑ Ответить

Иная

12 марта 2015 года

"Съела кусочек. А, нет, три. Всё, прощай фигура, пойду съем ещё".

Главное, чтобы не так.
Понравилось съеденное? Хорошо, получили удовольствие. Не понравилось? Тогда в след.раз можно будет ещё подумать.
А так - "два шага вперёд, один назад", но всё равно шагаем, медленно, но верно. Не всегда всё получается сразу, бывают взлёты и падения. Самое главное не сдаваться и продолжать.

Ответить

янчик

12 марта 2015 года

а 40 кг при росте 170,это реальная цель или надеюсь шутка?

Ответить

veronika dons

(автор поста)

12 марта 2015 года

Мне бы до 50 сбросить

↑ Ответить

mix2rra1

12 марта 2015 года

я тоже уже неделю как срываюсь каждый день....на сладкое....
от плохого настроения в общем и стресса на работе....
даж на тренировки забила....
ваще пропала мотивация питаться правильно....

Ответить

veronika dons

(автор поста)

12 марта 2015 года

Я не на сладкое, может это глупо но....на мясо(печень вроде тушёная)

↑ Ответить

мама мун

12 марта 2015 года

Да, легко сорваться, но трудно выбраться, но можно и все получится... это я наверное больше для себя говорю...

Ответить

lukashenko 1974

12 марта 2015 года

Нет...вы не одна такая..и таких очень много)) Я точно так же просидела на японской диете 5 дней ...и сегодня сорвалась...наелась аж чуть живот не лопнул...Потом себя готова убить была за это...А главное я знаю почему...Просидев на диете 5 дней (строго) я скинула всего 1кг..Ну вот как так? Всего 1 кг! все.. руки опускаются и все...Но завтра я дальше продолжу диету..и вот так я уже мучаюсь 12 лет..скину максимум 9 кг...а потом опять набираю..скину..набираю..точно как девушка написала 2 шаг вперед..один назад..только в моем случае 1 шаг вперед..1 назад..Еще проблема... нельзя пить когда худеешь..нет я не алкашка ..но хочется иногда расслабится и тогда все ..сразу плюс 2 кг((( И вот я читаю много про худеющих и как то не вижу чтобы писали про спиртное..и тоже думаю...я одна такая???

Ответить

veronika dons

(автор поста)

12 марта 2015 года

Может вам диету сменить?)

↑ Ответить

lukashenko 1974

12 марта 2015 года

Не знаю...я еще грешу на КД...ну а вообще то..нет у меня силы воли...моя лучшая подруга похудела на 23 кг за 3 месяца..но она почти ничего не ела и не пила(спиртное)...Я б так не смогла как она...Бала еще в декабре 113 кг при росте 180...а сейчас 90..смотрю на нее и не верю своим глазам...)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.