Разгрузочный на кураге

Девочки приветик! Я закончила 90 дневку, но как то стало страшно наступать второй раз на те же грабли, прошлый раз после её окончания, искала для себя подходящую диету и не заметила как набрала 6 кг так вот я решила продолжить диету, пока не увижу цифры 70, но я добавила завтрак, еда того дня, просто я просыпаюсь в 3:30 и мне очень тяжело тянуть до 12, да и углеводный я завтракаю сладостями. Нашла классный разгруз, похлеще молокочая, вчера попробовала на себе и вот результат -1800 за день нужно сьесть 200 грам кураги предворительно замоченую на 20 минут, воду вылить. Я разделила на 9 частей и кушала когда голодно, очень большой поток энергии я просто летала в этот день и голода совсем не чувствовала, да и конечно водичку выпила 3 литра