Приветик всем! Снова убедила себя похудеть, за последние полгода я была здесь не частый гость. Зима прошла, весеннее настроение прям располагает скинуть пять кг. Купила себе новое платье леопардовое, жиринки мешают его одеть. Прекрасная активация для сброса веса. Села на диету три дня назад, есть успехи (-1)кг, и хороший настрой. Уменьшила порции, акцент ставлю на белок. Белковая диета для меня идеально подходит. Не приходится голодать и жиринки тают. За весь день съела 1100кал. Ела салат щётка, яйца варёные, супчик, икру кабачковую, хлебцы, и немного сметаны. Чувствую себя отлично! Надеюсь что я смогу. Жду отвеса утром!
Приветик всем! Снова убедила себя похудеть, за последние полгода я была здесь не частый гость. Зима прошла, весеннее настроение прям располагает скинуть пять кг. Купила себе новое платье леопардовое, жиринки мешают его одеть. Прекрасная активация для сброса веса. Села на диету три дня назад, есть успехи (-1)кг, и хороший настрой. Уменьшила порции, акцент ставлю на белок...
Читать полностью