Не очень я люблю все эти диеты, но, как правило, если я берусь и выдерживаю, диета для меня служит хорошим пинком к тому, чтобы откреститься от вредных продуктов. Полезнее, конечно, постепенно переходить к ПП, постепенно исключать из рациона всякое г*вно, но я так плохо вела себя всю эту неделю, что меня нужно наказать))
Мой выбор - Диета Любимая. Ну все, наверное, знают, что это такое - чередование питьевых дней с монодиетными (фруктовый, овощной, белковый). Раньше я уже пробовала эту диету и она правда стала любимой для меня, но тогда мне еще было трудно жевать салат и творог, а теперь, когда я обожаю капусту и жить не могу без творога, Любимая Диета - это определенно мой вариант!)))
А вообще, уже неделю сидим с сыном дома, чихаем, кашляем, ежеминутно меняем платки, наблюдаем в окно таяние снега, подкармливаем птичек, сажаем цветочную рассаду и ждем, когда же выздоровеем и выйдем шлепать в сапогах по лужам)))
Желаю всем в эту весну стать лучше и красивее, пусть с нас лишние килограмчики тают, как мартовский снег