Перемеряла себя. Все настроение испортила. Я так потихонечку начала путь к стройность. Перешла на более полезное питание (немного), отказалась от прежнего количества десертов (но не совсем). Больше стала ходить пешком... и тыпы.
В общем, думалось мне, что хоть немножко, ноя стала стройнее.
Но оказалось, что НЕТ. И даже наоборот, я прибавила и в весе и в объемах. Тоже немножко, по сантиметрику, но ПРИБАВИЛА же
Ничего не понимаю.
Но однозначно мои надежды на "по чуть-чуть само пройдет" не оправдались.
Все, с сегодняшнего дня я злая, голодная
обезьяна девушка.
UPD Джиллиан Майкл "Похудей за 30 дней". Я уже делала этот курс раньше (дней 7 подряд как-то), но теперь сделал его с 3х кг. гантельками и... я готова умереть, или сбросить руки, как отсохшие ветки
оооо, даже по клавиатуре тяжко двигать
Пока нет комментариев.