Главная > Дневники > Дневник пользователя Raxolana

4/90 Витаминный бяккка

Ой вчера сил не было писать - настроение такое еще стремное на витаминах что даж позволила себе бокал шампанского не кидайтесь тапками иначе бы не вылержала - ну очень голодно...

Завтрак Курага и арахис

Обед: Фруктовый салат

Полдник

Ужин:

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +6

Raxolana

14 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1428130/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 Витаминный бяккка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ой вчера сил не было писать - настроение такое еще стремное на витаминах что даж позволила себе бокал шампанского не кидайтесь тапками иначе бы не вылержала - ну очень голодно...<br>Завтрак Курага и арахис<br>Обед: Фруктовый салат<br>Полдник<br>Ужин:<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1428130/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1428130/
              ]4/90 Витаминный бяккка[/url][/b][/size]
              Ой вчера сил не было писать - настроение такое еще стремное на витаминах что даж позволила себе бокал шампанского не кидайтесь тапками иначе бы не вылержала - ну очень голодно... Завтрак Курага и арахис Обед: Фруктовый салат Полдник Ужин:  [b][url=https://www.diets.ru/post/1428130/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Raxolana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Комментарии:

Ledy-ly

14 марта 2015 года

Мне прям тебя жалко стало

, я бы вообще такой подвиг не смогла сделать.
Ну ни чего вперед к стройности!!!
Слушай, а заменить его нельзя? Хотя бы на овощи.

Ответить

Raxolana

(автор поста)

15 марта 2015 года

Да я тож думаю чем бы его заменить..... Вроде можно молокочайный или белковый... Надо порыть в интернете...

↑ Ответить

Bagira_336

15 марта 2015 года

Алён, я же тебе писала, что витаминный можно заменить белковым, т.е. два дня подряд белковые и дальше по плану))) я тоже так делаю, чтоб срывов не было)))

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

15 марта 2015 года

Точно

говорила

↑ Ответить

Жизнь_без_сахара

14 марта 2015 года

го, я бы столько фруктов в себя не смогла бы запихнуть.....

Ответить

Raxolana

(автор поста)

15 марта 2015 года

Я с трудом - ну не люблю я их не люблю.... А вот под шампусик вот тут поперло как по маслу...

↑ Ответить

katdan80

16 марта 2015 года

Ну да, с шампусиком много чего можно протолкнуть. Сама по случаю на него срываюсь, хотя низзя

Ответить

NadiyaSt

16 марта 2015 года

Это жестокая диета какая-то. Я бы честно не смогла.

А по поводу шампусика, то вот что прочитала. Американские диетологи советуют немного алкоголя тем, кто сидит на диете.

Тогда организм не так реагирует на стресс и не запасает ничего.

Ответить

Bagira_336

16 марта 2015 года

Да, рекомендуют, но только исключительно Сухие вина и не более одного бокала (150гр.)

↑ Ответить

Vika Olefir

16 марта 2015 года

о боже какой ужас,

я бы ни то что день не продержалась, я бы и завтрак не осилила, а в целом такую диету если неделю..выдержать, либо желудок , либо поджелудочная откажет, .. не каждый здоровый организм такое выдержит..

Ответить

Bagira_336

16 марта 2015 года

Это всего лишь один день из четырёх

↑ Ответить

Vika Olefir

16 марта 2015 года

слава богу...что один...

↑ Ответить

katdan80

16 марта 2015 года

И именно поэтому американцы одни из самых тучных людей на планете? Алкоголь задерживает выведение жидкости. А диета отличная. И очень результативная. Я на ней 2й раз уже сижу.

Ответить

katdan80

16 марта 2015 года

Пока ещё желудок за 29 дней не отказал. Вы же сами не пробовали, как можете утверждать?

Ответить

Bagira_336

16 марта 2015 года

↑ Ответить

Vika Olefir

16 марта 2015 года

я не утверждаю а предполагаю...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.