4/90 Витаминный бяккка

Ой вчера сил не было писать - настроение такое еще стремное на витаминах что даж позволила себе бокал шампанского не кидайтесь тапками иначе бы не вылержала - ну очень голодно...


Завтрак Курага и арахис



Обед: Фруктовый салат



Полдник


Ужин:

Рейтинг:  +6
Raxolana
14 марта 2015 года 72 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 Витаминный бяккка
Ой вчера сил не было писать - настроение такое еще стремное на витаминах что даж позволила себе бокал шампанского не кидайтесь тапками иначе бы не вылержала - ну очень голодно...
Завтрак Курага и арахис
Обед: Фруктовый салат
Полдник
Ужин:
Читать полностью
 


Дневник Raxolana:



Комментарии:

14 марта 2015 года
0
Мне прям тебя жалко стало , я бы вообще такой подвиг не смогла сделать.
Ну ни чего вперед к стройности!!!
Слушай, а заменить его нельзя? Хотя бы на овощи.

15 марта 2015 года
0
Да я тож думаю чем бы его заменить..... Вроде можно молокочайный или белковый... Надо порыть в интернете...

15 марта 2015 года
0
Алён, я же тебе писала, что витаминный можно заменить белковым, т.е. два дня подряд белковые и дальше по плану))) я тоже так делаю, чтоб срывов не было)))

15 марта 2015 года
0
Точно говорила

14 марта 2015 года
0
го, я бы столько фруктов в себя не смогла бы запихнуть.....

15 марта 2015 года
0
Я с трудом - ну не люблю я их не люблю.... А вот под шампусик вот тут поперло как по маслу...

16 марта 2015 года
0
Ну да, с шампусиком много чего можно протолкнуть. Сама по случаю на него срываюсь, хотя низзя

16 марта 2015 года
+1
Это жестокая диета какая-то. Я бы честно не смогла.
А по поводу шампусика, то вот что прочитала. Американские диетологи советуют немного алкоголя тем, кто сидит на диете. Тогда организм не так реагирует на стресс и не запасает ничего.

16 марта 2015 года
0
Да, рекомендуют, но только исключительно Сухие вина и не более одного бокала (150гр.)

16 марта 2015 года
0
о боже какой ужас, я бы ни то что день не продержалась, я бы и завтрак не осилила, а в целом такую диету если неделю..выдержать, либо желудок , либо поджелудочная откажет, .. не каждый здоровый организм такое выдержит..

16 марта 2015 года
+1
Это всего лишь один день из четырёх

16 марта 2015 года
0
слава богу...что один...

16 марта 2015 года
0
И именно поэтому американцы одни из самых тучных людей на планете? Алкоголь задерживает выведение жидкости. А диета отличная. И очень результативная. Я на ней 2й раз уже сижу.

16 марта 2015 года
0
Пока ещё желудок за 29 дней не отказал. Вы же сами не пробовали, как можете утверждать?

16 марта 2015 года
0

16 марта 2015 года
0
я не утверждаю а предполагаю...


Оставить свой комментарий
B i "