У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

первый месяц закончен

сегодня белки. отвес за воду 750гр. За месяц 8кг. нормально!!! но у меня же его еще до фигища, жиру то!!! вот и ькжит галопом.
З банан
О 2 голяшки куриныз, солянка, кусочек колбасы
У 1 голяшка, солянка

Рейтинг: +10

75I

14 марта 2015 года

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1428163/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">первый месяц закончен</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня белки. отвес за воду 750гр. За месяц 8кг. нормально!!! но у меня же его еще до фигища, жиру то!!! вот и ькжит галопом.<br>З банан<br>О 2 голяшки куриныз, солянка, кусочек колбасы<br>У 1 голяшка, солянка
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1428163/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1428163/
              ]первый месяц закончен[/url][/b][/size]
              сегодня белки. отвес за воду 750гр. За месяц 8кг. нормально!!! но у меня же его еще до фигища, жиру то!!! вот и ькжит галопом. З банан О 2 голяшки куриныз, солянка, кусочек колбасы У 1 голяшка, солянка [b][url=https://www.diets.ru/post/1428163/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Комментарии:

mamochka1981

14 марта 2015 года

8 кг это замечательно! Поздравляю!

Это только первый месяц

если еще так же два раза этож 24 кг получается!!!

Ответить

Алена0312

14 марта 2015 года

ого, вот это результат за месяц) круто!!!!

Ответить

elena j15

14 марта 2015 года

75I пишет:
воду 750гр. За месяц 8кг. нормально!

прям мечта моя мечта)))

Ответить

elena j15

14 марта 2015 года

75I пишет:
солянка

а как ее готовить?

Ответить

75I

(автор поста)

15 марта 2015 года

капуста, грибы, том соус, соль, лук, морковь. Тушим 1 час, все на глаз. У меня, если честно, есть и в консервах собственного приготовления. если лень - усугубляю

↑ Ответить

elena j15

15 марта 2015 года

↑ Ответить

katdan80

14 марта 2015 года

8 кг -супер результат! Так держать

Ответить

VesnaNatali

14 марта 2015 года

Результат

Срывы были?

Ответить

75I

(автор поста)

15 марта 2015 года

таких, чтоб я их считала за срывы -нет! Так, небольшие нарушения....Типа колбаски вчерашней, или побольше съела в ужин углеводный...

↑ Ответить

Nazareta

15 марта 2015 года

хороший результат!

Ответить

Elly_Torres

16 марта 2015 года

Ого!

ПОЗДРАВЛЯЮ! Супер супер!
Скажите, спортом Вы занимались?И вообще какой образ жизни ведёте?
P.S. У меня сегодня 1-ый день

(но я уже пробовала эту диету в том году)

Ответить

75I

(автор поста)

16 марта 2015 года

спасибо за поздравления!!! Спортом я не занимаюсь сейчас по мед показаниям, до декабря занималась обручем и пресс качала 1 раз в сутки 35-40 раз. Теперь кроме ходьбы до работы и обратно быстрым шагом ( около 2 км в одну сторону) спорта нет!!! Образ жизни у меня обычный- работающая мама 1 дочки ( правда, 17 лет уже, сама помощница) и жена. сейчас после депрессии я даже не могу еще заняться масками-скрабами.. Не лежит душа!!

↑ Ответить

elena j15

16 марта 2015 года

75I пишет:
сейчас после депрессии

а что такое? от чего? если не секрет

↑ Ответить

75I

(автор поста)

16 марта 2015 года

Лен, давай в личку напишу. Если интерессно.

↑ Ответить

elena j15

16 марта 2015 года

давай....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы