Салат с мидиями

У меня сын очень любит мидии. Делаю для него салат, но и нам, сидящим на диете он подойдет.

300 г мидий замороженных (проварить минут 5-10 в подсоленной воде)
3 отварных яйца
100 г замороженного зеленого горошка
50 г петрушки
50 г зеленого лука
1 небольшой репчатый лук
Соль, перец - по вкусу
немного лимонного сока

Мидии разрезаем на пополам, яйца, лук, петрушку - измельчаем. Добавляем размороженный зеленый горошек, соль, перец. Взбрызгиваем лимонным соком. А дальше заправляем салат себе - оливковым или растительным маслом, а тем кто не страдает нашими проблемами с похудением - сметаной или майонезом - это на любителя.
Рейтинг:  +11
Natika
10 апреля 2011 года 17 526 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат с мидиями
У меня сын очень любит мидии. Делаю для него салат, но и нам, сидящим на диете он подойдет.
300 г мидий замороженных (проварить минут 5-10 в подсоленной воде)
3 отварных яйца
100 г замороженного зеленого горошка
50 г петрушки
50 г зеленого лука
1 небольшой репчатый лук
Соль, перец - по вкусу
немного лимонного сока... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

10 апреля 2011 года
0
А у нас я видела только консервированные мидии.Беру себе.Спасибо!

10 апреля 2011 года
0
На здоровье

10 апреля 2011 года
0
Такой салат, мне кажется, на любителя. Но можно попробовать.

11 апреля 2011 года
0

11 апреля 2011 года
0
люблю морепродукты

11 апреля 2011 года
0
Значит Вам должно понравиться

11 апреля 2011 года
0
Вкусненько.Только добавляю консервированный горошек и еще свежие огурчики

11 апреля 2011 года
0
Мой детка не любит консервированный горошек , а огурчики попробую добавить, спасибо за совет

11 апреля 2011 года
0
И Вам спасибо)))

11 апреля 2011 года
0
А Вы не пробовали плов с мидиями? Тоже очень вкусно

11 апреля 2011 года
0
Я с ними готовила ризотто.Объеденье!Только калорийно очень)))

11 апреля 2011 года
0
рецептик дашь? Я никогда не готовила ризотто

11 апреля 2011 года
0
Нашла свое меню-раскладку и опубликовала в Диетической кулинарии.Придется повозиться,но оно того стоит.Можно взять заморозку из морепродуктов(коктейль).Попробуй,не пожалеешь!)

12 апреля 2011 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "